انتصار جديد للمقاطعة: شركة أورانج تنهي شراكتها مع "بارتنر" الإسرائيلية

2016-01-07

أعلنت شركة أورانج الفرنسية إنهاء شراكتها مع شركة "بارتنر للاتصالات" الإسرائيلية، مؤكدة الإعلان السابق لحركة مقاطعة إسرائيل "BDS" في العام الماضي حول ذات الموضوع.

ألمانيا استقبلت 1.1 مليون طالب لجوء خلال 2015

2016-01-07

قال المكتب الألماني الفيديرالي لشؤون المهاجرين واللاجئين في بيان له، إن عدد طالبي اللجوء الذين استقبلتهم ألمانيا عام 2015 بلغ 1.1 مليون شخص، وهو رقم قياسي في تاريخ ألمانيا، ويعتبر هذا العدد أأكبر بخمس مرات من اللذين استقبلتهم عام 2014.

إيفرتون يهزم مانشستر سيتي بنصف النهائي كأس الرابطة

2016-01-07

جرت مساء، الأربعاء، مباراة الذهاب بين فريقي إيفرتون ومانشستر سيتي على ملعب الأول "جوديسون بارك"، والتي أسفرت عن فوز الأول بهدفين مقابل هدف للأخير، ضمن مباريات الدور نصف النهائي من كأس رابطة المحترفين الإنجليزية.

شكوك إسرائيلية حول تورط إيران في نووي كوريا الشمالية

2016-01-07

قالت صحيفة واشنطن تايمز الأمريكية اليوم الخميس، إن لدى إسرائيل هواجس شأن مشاركة إيران في برنامج كوريا الشمالية النووي، وهذه ليست المرة الأولى تشير فيها إسرائيل إلى تعاون إيراني-كوري شمالي في المجال النووي، إذ أكدت تقاريراستخباراتية سابقة أن كوريا الشمالية كانت قد صدرت التكنولوجيا النووية إلى إيران وسوريا أيضا.

الاحتلال يهدم منزلين جنوب الأقصى بحجة عدم الترخيص

2016-01-07

دمرت جرافات تابعة لبلدية الاحتلال في القدس، اليوم الخميس، مبنيين سكنيين في حي عين اللوزة ببلدة سلوان جنوب المسجد الأقصى المبارك، بحجة البناء دون ترخيص.

زوارق الاحتلال تفتح النار صوب مراكب صيادين في قطاع غزة

2016-01-07

فتحت زوارق الاحتلال الإسرائيلي، صباح اليوم الخميس، نيران أسلحتها الرشاشة صوب مراكب الصيادين قبالة السواحل الشمالية الغربية لقطاع غزة.

وزارة القضاء تمارس ضغوطا لصالح "إلعاد" الاستيطانية

2016-01-07

بين تقرير نشرته صحيفة 'هآرتس'، اليوم الخميس، أن وزارة القضاء مارست ضغوطا على المجلس القطري للتخطيط والبناء لإعادة مناقشة خطة الجمعية الاستيطانية 'إلعاد' في سلوان، والتي سبق وأن شطب قسم كبير منها.

منفذ عملية تل أبيب قد يحضّر لهجمة كبيرة

2016-01-07

تتخوف الأجهزة الأمنية الإسرائيلية من إقدام منفّذ عملية تل أبيب نشأت ملحم على عملية استعراضية كبيرة تنتهي بموته "شهيدا"، لاسيما وأن كل الاستنفار الأمني لم ينجح في تتبع آثاره.

5 خطوات للالتزام بالحمية ومقاومة الجوع

2016-01-07

هل ينتابك أحياناً نوبات من الجوع يصعب السيطرة عليها؟ وكلما حاولت المقاومة أصبحت أقوى؟ قبل أن تستسلم لقوته في المطبخ، اجلس وفكر للحظات. هل هو جسدك الذي يطلب الطعام لأنك جائع ونسيت تناول إحدى الوجبات؟ أم أنها مجرد رغبة تراودك وتُلح عليك لتناول الطعام؟ في الحقيقة، عادةً ما يرتبط الجوع بعاملين أساسيين: عامل فيزيولوجي ويعني أنك فعلاً في حاجة لتناول الطعام، وعامل نفسي وعندها لا يتوجب عليك تناول الطعام، الأمر الذي يضيف وحدات حرارية أنت في غنى عنها. لمقاومة الجوع عليك باتباع الآتي:

القرنبيط.. منجم غذائي لا يُقدَّر بثمن

2016-01-07

يتميز القرنبيط بأنه من أغنى أنواع الخضار بالمعادن والفيتامينات؛ حيث أنه يزخر بالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، كما أنه يشتمل على فيتامين C وفيتامينات B الحيوية للأعصاب، وهو ما يجعله منجماً لا يقدر بثمن من المواد والعناصر الغذائية القيمة.