السبت  28 أيار 2022
LOGO

فواكه

متى يكون تناول البصل مميتا؟

أعلنت الدكتورة يلينا شيتينينا، أخصائية الغدد الصماءـ، أن تناول الخضار في حالة الحساسية قد يكون مميتا.

العنب فاكهة تدعم صحة الجسم

يعتبر العنب من الفواكه الأكثر شهرة بمذاقه اللذيذ وفوائده العظيمة للجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية متعددة الخصائص.

أزمة في "إسرائيل" بسبب الرسوم الجمركية للخضار والفواكه

هاجم وزير المالية في حكومة الاحتلال أفيغدور ليبرمان اليوم الأربعاء منتقدي الإجراءات التي أعلن عنها بشأن إلغاء الرسوم الجمركية على بعض أنواع الخضار والفواكه.

فاكهة تبدد الرغبة في تناول السكر

تزداد الرغبة أحيانا في تناول السكر، وقد يواجه البعض عدم المقدرة على ضبط نفسه لتناول السكريات، دراسة جديدة كشفت عن أسباب هذه الرغبة والبدائل التي تساعد على الحد منها.

فواكه وخضروات مفيدة للجسم ينصح بتناولها حتى نهاية الشتاء

أعلنت الدكتورة يوليا بيغاريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضروات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن منتجات الدفيئة غير مفيدة.

ثمرة الأفوكادو.. ما هي فوائدها والأمراض التي تساهم في معالجتها؟

تكتسب الأفوكادو شعبية كبيرة، وعليها إقبال كبير، وإلى جانب كونها لذيذة، لها العديد من الفوائد الصحية المثبتة، حيث تساهم في صحة القلب، وخفض نسبة الكوليسترول، ويمكن أن تساعد في إنقاص الوزن وتقوية الدماغ. تم إثبات كل هذه الفوائد الصحية المهمة علميًا في الدراسات التي أجريت على مر السنين.

أفضل 5 فواكه وخضروات لتقوية الجهاز المناعي

تعد أعراض البرد والإنفلونزا شائعة خلال الطقس البارد، ولذلك من المهم الحفاظ على نظام المناعة سليما وصحيا في هذه الأثناء.

الموز الفاكهة الأكثر إشعاعا وفقا لخبراء

تحدث العالمان من جامعة بكين للملاحة الجوية والفضائية، جيان ساوتيان ولياو جيه، في مقال أن الموز يشكل خطرا معينا، ولو ضئيلا، على الصحة، بسبب العنصر المشع الذي يحتويه.

تناول الفاكهة على معدة فارغة يقي من السرطان.. حقيقة أم خرافة؟

تناولت بعض المنشورات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي معلومات تفيد بأن تناول الفاكهة على معدة فارغة يلعب دورا في الوقاية من السرطان.

مادة غذائية تحسن ميكروبيوم الأمعاء

أعلن الدكتور أندريه زولوتاريوف، أخصائي التغذية الروسي، أن الملفوف المخلل أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج.