صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله

أفضل 7 مشروبات لإنقاص الوزن وفقا لأخصائيي التغذية

2021-08-24

يمكن أن يكون لما تشربه تأثير كبير على الوزن مثل ما تأكله. ورغم عدم وجود مشروب سحري لإنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات تبقيك في حالة شبع لفترة أطول.

أخصائية تحدد المشروبات التي تضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

2021-08-24

أعلنت الدكتورة يلينا سميرنوفا، أخصائية الأورام الروسيةـ أن العصائر والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، تضاعف خطر الإصابة بسرطان القولون.

ما المشروبات التي يسمح باستهلاكها أثناء الصيام المتقطع؟

2021-08-08

اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، كخيار غذائي صحي في جميع أنحاء العالم.

مواد غذائية لا ينصح بتناولها على الريق

2021-08-04

أعلنت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا، خبيرة التغذية، عضو الجمعية الوطنية الروسية لخبراء التغذية، أنه لا ينصح بتناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه الغازية المحلاة والتوابل الحارة على الريق.

ثلاثة أطعمة يجب تجنبها للحصول على بشرة نقية

2021-07-29

ينتج حب الشباب بشكل رئيسي، عن التغيرات الهرمونية والجينات، ولكن النظام الغذائي غالبا ما يلعب دورا في شدة الحالة.

أيهما أكثر فائدة البطيخ الأحمر أم الأصفر؟

2021-07-28

كشفت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أيهما أكثر فائدة للصحة البطيخ الأحمر أم الأصفر.

ما الأطعمة التي تحافظ على صحة الرجال بعد سن الأربعين؟

2021-07-27

كشفت الدكتورة ماريا كارداكوفا، أخصائية الصحة العامة والتغذية في المملكة المتحدة، عن المواد الغذائية التي تحافظ على صحة الرجال بعد سن الأربعين.

أشخاص محرومون من تناول البطيخ

2021-07-18

أعلنت الدكتورة أولغا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو، أن هناك أشخاص لا ينبغي عليهم تناول البطيخ، لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية معينة.

طبيبة تنصح بعدم تناول أنواع من الأطعمة على الفطور في الطقس الحار

2021-07-18

قالت الطبيبة نوريا ديانوفا المختصة في شؤون التغذية، إنه لا يجوز تناول العصيدة المطهية في الحليب، في وجبة الفطور، عندما تصل حرارة الجو إلى ثلاثين درجة مئوية.