الجمعة  29 آذار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الجسم

لهذا السبب أكثروا من منتجات الحليب

كشفت دراسة حديثة أن إستهلاك كمية كافية من الحليب ومنتجات الألبان في مراحل مختلفة من الحياة يمنع الأشخاص من الإصابة بأمراض مزمنة، لوجود علاقة إيجابية بين الاستهلاك المعتدل من الحليب أثناء الحمل والوزن عند الولادة، والمحتوى المعدني للعظام أثناء مرحلة الطفولة.

دراسة علمية: حليب الأمهات شبيه بحليب الماعز

أثبتت دراسة علمية جديدة أجراها مجموعة من العلماء في جامعة RMIT في أستراليا، أن تركيبة حليب الماعز قريبة من تركيبة حليب الأمهات.

أضرار العدسات اللاصقة !

يفضل معظم الناس العدسات اللاصقة على النظارات خاصة أنها تضبط كمية الضوء التي تدخل في العينين للحصول على رؤية مثالية، لكنها تسبب العديد من الآثار الجانبية.

7 فوائد ثمينة لفاكهة الكرز

تعتبر فاكهة الكرز من أفضل ما يمكنكم تناوله هذا الصيف، علماً أنه يمكن تثليجها أو حتى تجفيفها للإستمتاع بها على مدار السنة، وفيمايلي أهم 7 فوائد لها.

طريقة رجيم بياض البيض والنتائج مذهلة!

المفاجأة أنه يمكن لبياض البيض أن يساعد على خسارة الوزن وعلى تحفيز عملية نمو العضلات وتقويتها.

أساطير استخدام مراهم حروق الشمس!

قدم الدكتور ولايات حسين، من الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية، مجموعة من النصائح حول استخدام المراهم الواقية من حروق الشمس.

تعرف على أفضل زيوت الطبخ لإنقاص الوزن!

ربما لا تعلم أنه يمكنك التخلّص من عدة كيلوغرامات من الوزن الزائد عن طريق التحوّل من إستخدام زيوت مشبعة الدهون إلى زيوت أحادية الدهون.

إحذروا الجلوس المطول!

حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من خطر الجلوس طويلاً، كما هو الحال في رحلات الطيران، أو السفر بالسيارة، بسبب ارتفاع خطر الإصابة بجلطة الساق، خاصة لدى الذين يعانون مشاكل في الأوعية الدموية، مثل مرضى السكري.

هذه كمية القهوة المثالية لتبقيك يقظا!

كشف باحثون في الجيش الأميركي عن "خوارزمية" تمكن الجنود من البقاء مستيقظين رغم تناولهم كميات قليلة من "الكافيين"، بتحديد الوقت الأنسب لتناول المشروبات التي تحتوي هذا المركب.

أعراض تدلل أنك مصاب بالسرطان

قد تطرأ بعض التغيرات والأعراض على الفم التي قد تكون مؤشراً إلى مشاكل صحية خطيرة، لذلك لا بد من مراقبته.