السبت  20 نيسان 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

نصائح صحية

القهوة علاج لهذا المرض

كشفت دراسة جديدة، لجامعة تكساس، عن السبب الكامن وراء الهرع إلى المرحاض بعد شرب القهوة، حيث قام العلماء بحقن الفئران بمشروب القهوة، ووجدوا أنه زاد من حركة العضلات وقمع البكتيريا، بغض النظر عن محتوى الكافيين.

السعال مرض خطير وقاتل!

يشير السعال في الحالات العادية إلى الإصابة بالإنفلونزا والحساسية أو أمراض البرد، ولكن في بعض الحالات يكون علامة لما هو أكبر وأخطر، مثل السعال الديكي- فهو مرض معد يتطلب علاجه بضعة أشهر، كما قد تحصل مضاعفات خطرة قد تسبب الإعاقة وحتى الموت في بعض الحالات.

عصائر الفواكه تسبب الوفاة المبكرة

أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول عصائر الفواكه أمر سيّئ للغاية للصحة، ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ووجدت الدراسة زيادة خطر الوفاة المبكرة، من أي سبب، لدى الذين يستهلكون الكثير من المشروبات السكرية.

فوائد ومخاطر شرب الماء الدّافئ والبارد على الجسم

لكل من الماء البارد والدافئ فوائده ومخاطره، لذلك ينصح بعدم الإكثار من شرب أحدهما، وبضرورة الموازنة بينهما حسب وضعية الجسم والظروف حوله.

آلام الظهر تدلّ على مشاكل صحية أخرى

كثيرون يعانون من آلام في الظهر، لكنهم يشعرون بالتحسّن عندما يتناولون الدواء، لكن ما لا يعلمه البعض هو أنّ هذه الآلام قد تكون إشارة إلى مشكلة صحيّة من الضروري معالجتها فوراً.

عليكم تناول البندورة بكثرة!

أفاد علماء جامعة "أوهايو" الأمريكية، أن البندورة تحتوي على مركبات تضمن تعزيز حماية الجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية وتخفض خطر تطور سرطان الجلد.

نصائح للتخلص من حرقة المعدة

قدمت صحيفة "إكسبرس" البريطانية مجموعة من النصائح المفيدة للتخلص من معاناة حرقة المعدة، فيما يلي أهم النصائح:

خبراء يحذرون من مخاطر الواقيات الشمسية على الجسم

قالت وكالة الغذاء والدواء الأميركية في دراسة حديثة لها، إن هنالك أخطار جسيمة يسببها استخدام مختلف أنواع الكريمات الواقية من الشمس لجسم الانسان.

عليك أن ترمش عينك أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر

نبهت دراسات حديثة موظفي المكاتب الذين يقضون ساعات طويلة محدقين بشاشات الكمبيوتر إلى أن التحديق دون أن ترمش عيناه بما يكفي يسبب ضررا كبيرا لعيونهم.

دراسة كندية.. عليك انتعال الجوارب المبلولة اثناء النوم

كشفت دراسة كندية حديثة أن النوم بجوارب مبللة يساعد على تحسين الصحة.