انتبه.. عادات يومية تُضر بالعينين!

2019-06-18

في بعض الحالات تبدأ مشاكل العيون في وقت مبكر جداً من الحياة، بسبب عادات لا ينتبه إليها كثيرون يمكن أن تضر بالعينين. اليكم 8 عادات يومية بسيطة يجب التوقف عنها سريعاً لحماية العينين قدر الإمكان، حسب صحيفة "تايمز أوف إنديا":

لتعزيز مناعتك عليك بالألبان!

2019-06-18

أكد علماء ألمانيون أنّ المنتجات المخمرة يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي للمرء، لأن البكتيريا الموجودة فيها تعزز بفعالية مناعة الجسم، وذلك بحسب مجلة PLOS Genetics العلمية.

كيف يمكن استغلال الأعشاب لطرد الطاقة السلبية من المنزل؟ (فيديو)

2019-06-17

كيف يمكن استغلال الأعشاب لطرد الطاقة السلبية من المنزل؟

إحذورا.. تعفن جدران منزلكم!

2019-06-17

إن التعفن في انحاء منازلكم يسبب مشاكل صحية أخرى غير متوقعة مثل الربو والنفخة وتكسر الأظافر والصداع والاكتئاب والحساسية والتهاب الجلد والشعور الدائم بالتعب والدوار.

فوائد مذهلة لبذور البطّيخ!

2019-06-12

نشر موقع "healthline" تقريرا حول فوائد البطيخ المذهلة التي يمكن الحصول عليها من هذه بذوره، حيث يعدُّ البطيخ أحد أنواع الفاكهة المحبّبة والمنتشرة في البلدان العربية في فترة فصل الصيف، كما يفضل الكثيرون تناول بذور البطيخ السوداء، بعد تحميصها، ليصبح مذاقها أفضل.

تخلص من الصداع فورا دون مسكنات!

2019-06-11

ابتكر المؤلف واختصاصي الطب البديل الأميركي الشهير دايفيد وولف طريقة جديدة للتخلص من الصداع بانواعه واختلاف درجاته وبشكل فوري.

احذر.. لا تشرب القهوة في الطقس الحار

2019-06-10

كشفت دراسة جديدة أُجريت في كندا أنّه من المفضل في الطقس الحار والجاف التخلي عن المشروبات الباردة، حيث الجسم يبرد بشكل أسرع وأكثر كفاءة إذا كنت تشرب سائلًا ساخنًا، على سبيل المثال الماء المغلي أو الشاي الأخضر.

ما الذي يسببه نفص فيتامين د؟

2019-06-09

يسمى فيتامين (د)، باسم فيتامين أشعة الشمس، الذي يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم وهو ضرورى لعظام قوية ومناعة، وقد ثبت خلال السنوات الأخيرة أهميته فى الحفاظ على صحة العظام وكيفية عمله فى امتصاص الكالسيوم من الجسم.

خففوا الألم وعالجوا الجرح.. علاجات منزلية للبواسير!

2019-06-08

البواسير هي أوعية دموية توجد في نهايات الشرج، وعند تورّمها يحدث نزيف أثناء الإخراج يصاحبه ألم.

الأطعمة المصنّعة تسبب الوفاة المبكرة

2019-06-02

حذرت دراسة جديدة من إستهلاك الأطعمة المصنّعة وتأثيرها السلبي على الصحة. وقالت إن هذه الأطعمة وخاصة الوجبات الجاهزة المضاف إليها منكهات الطعام، والمشروبات السكرية، والأطعمة المعلبة ترتبط بزيادة مخاطر مجموعة من الأمراض المزمنة، مثل: القلب والسكري والسرطان والتصلّب المتعدد.