الجمعة  29 آذار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

تناول الأطعمة النباتيّة يحميكم من الموت المبكر

توصّل العلماء إلى أنّ الالتزام بنظام غذائيّ نباتيّ مدّة 17 سنّة يزيد العمر المتوقّع للشخص بنسبة 3.6 سنوات. فتناول اللحوم الحمراء بشكل خاصّ يومياً مرتبط بارتفاع معدلات الوفيات. وكانت الأبحاث التي أجريت على أكثر من 1.5 مليون شخص قد وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة النباتيّة يعيشون أكثر بحوالي 4 سنوات من الذين يتناولون اللحوم. وقد أجرى أطباء من مستشفى مايو كلينيك في ولاية اريزونا ست دراسات أظهرت آثار اللحوم والوجبات الغذائية النباتية على معدّل الوفيات، بحسب ما نشرت مجلة الجمعية

فحص دماغي للكشف عن الألزهايمر قبل 15 سنة

طوّر العلماء فحصاً دماغياً بإمكانه كشف الألزهايمر قبل 15 سنة من ظهور عواض المرض

فوائد للقراءة قبل النوم تعرف عليها

لقراءة متعة ولذه لا يستطيع أن يستغنى عنها عشاقها، ولكن الآن وللأسف يتزايد عدد مواقع التواصل الاجتماعى، والمواقع الالكترونية كل يوم أكثر، ويقل عدد قراء الكتب حول العالم، لدرجة أن دراسة أمريكية فى عام 2014، كشفت عن أن ربع الشعب الأمريكى تقريباً لم يقرأ كتاب واحد طوال العام، بالرغم من أن قراءة الكتب قبل النوم تحديداً، يعطيك فوائد حياتية عديدة، ويجعل منك إنسان أفضل ويقوى شخصيتك، ومن هذا المنطلق، نسلط الضوء على أهم فوائد القراءة الليلية كالأتى:

لهذه الأسباب يجب شرب عصير الجزر على الريق يومياً!

يحتوي عصير الجزر على الكثير من المضادات للأكسدة كالبيتا كاروتين وفيتامين A وC وH الذي يساعد على نمو العين والجلد ويحتوي أيضاً على الأملاح المعدنية كالفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، ويستخدم عصير الجزر في الحساء والشراب.

فاكهة تقضي على تسوس الأسنان

أكدت دراسة أميركية، أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما أنها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع تكون طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان.

أطباء يجددون تحذريهم من حافظة النقود .. لا تضعوها في جيوبكم الخلفية

يضع نسبة عالية جدا من الرجال ” حافظة النقود” في الجيب الخلفي للسروال، لكن الكثير منهم لا يعرف أن لهذه العادة مخاطر صحية كبيرة على الجسم.

الحبة المعجزة.. تفقدكم 24 كيلو في شهرين

يستخدم البن الأخضر في العديد من الدول كوصفة مهمة لفقدان الوزن، ويوصف بأنه “الحبة المعجزة”، وقد اكتسبت شعبية في الولايات المتحدة بعد أن تم التحدث عن فوائدها في إحدى حلقات البرنامج التلفزيوني الشهير “الدكتور أوز”.

"حقن البلازما".. تقنية تستعمل دمك لتعيد النضارة لبشرتك

لجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى كل ما هو جديد في عالم الصحة والجمال بحثا عن النضارة والجمال والشباب. ومن التقنيات التجميلية التي باتت حديث الكثيرات هي تقنية "حقن البلازما" وهي وسيلة فعالة وحديثة وآمنة لاستعادة نضارة البشرة ورونقها وأيضا لزيادة كثافة الشعرة، وتعتبر هذه الحقن من مكونات الدم الغنية بالخلايا الجذعية والتي يتم سحبها من جسم المريض واعادة حقنها مجددا فيه وكون البلازما غنية بالخلايا الجذعية فبإمكانها إعادة الشباب لأي مكان تحقن فيه ولها استخدامات طبية مثل علاج الآلام المفاصل والكتف و

لهذا السبب يجب أن تنزعوا حشوات الأسنان فوراً!

الحدث - رام الله يستخدم أطباء الأسنان حشوات الأسنان لإغلاق الفجوات الناتجة عن التسوس. لكن الحشوة هي مادة تركيبتها موضع جدال، لأنها يمكن أن تشكل خطراً جدياً على الصحة.

هل تعانون من مشاكل المعدة.. هذا هو الدواء المناسب

الحدث - رام الله لقد أثبتت التجارب العلمية فعالية قشر الرمان في محاربة مشاكل المعدة لا سيما القرحة بالإضافة الى فوائده الصحية المتعددة. فالكثير من الاشخاص يعانون من قرحة المعدة وهي كناية عن جرح في الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، وتؤدي إلى قرح ونزيف بالمعدة قد يؤدي الى الوفاة في حال عدم معالجته.