السبت  27 نيسان 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الجسم

أخطاء تفعلها خلال الاستحمام تدمر بشرتك!

"الاستحمام الطويل يسبب الحكة وجفاف البشرة" حسب الطبيبة المتخصصة في الأمراض الجلدية والأستاذة المساعدة في مدرسة الطب بجامعة نيويورك الدكتورةشاري مارشباين التي توصي بأخذ حمام لا تتجاوز مدته خمس دقائق لتوفير المياه والحفاظ على صحة بشرتك. فضلا عن ذلك، يمكنك إيقاف الماء أثناء استخدام منعم الشعر أو أثناء الحلاقة.

عليك تناول 3 حبات من التمر يوميا!

تحتوي التمور على قيمة غذائية عالية لكونه غني بالفيتامينات والعناصر المعدنية. لذا فقد نصح بتناول 3 حبات يوميا.

أكل الحشرات يحمي من مرض خطير!

كشفت دراسة جديدة أن تناول النمل وغيرها من الحشرات يمكن أن يحمي الناس من الإصابة بمرض السرطان، حيث أن "بعض الأنواع تحتوي على عدد أكبر من مضادات الأكسدة، مقارنة بعصير البرتقال".

فوائد الليمون للجسم!

تتعدد الفوائد الصحية لليمون نتيجة لقيمته الغذائية، فيما يلي 7 فوائد صحية ستجعلكم تحرصون على تناوله:

أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم!

يساعد "الماغنيسيوم" القلب، والعضلات، والجهاز المناعي على العمل بشكل صحيح، كما يساعد في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بما فيها إنتاج الطاقة وتقلص العضلات، بالإضافة إلى الحفاظ على الخلايا العصبية والعضلية.

علاج جديد.. لن ينمو السرطان مجددا!

اكتشف باحثون علاجاً فعالاً في القضاء على خلايا الأورام السرطانية التي تقاوم الأدوية الكيماوية المعالجة لأورام الثدي والرئة.

قشر البيض يساعد في إنماء العظام من جديد!

كشفت دراسة جديدة أن قشر البيض يمكن أن يساعد في شفاء العظام المكسورة أو إعادة إنمائها من جديد.

فوائد لا تحصى للزنجبيل!

يحتوي الزنجبيل على قيمة غذائية عالية، ما يجعله عديد الفوائد، فيما يلي أهمها:

أسباب ظهور الشعر الأبيض في الرأس!

أكدت دراسة حديثة أن الشّعر الأبيض يمكن أن يظهر في أيِّ مرحلة من مراحل عمر الإنسان، حتّى في سنّ المراهقة وفي سنّ الـ 20.

الروائح الكريهة تنعش وتقوي الذاكرة!

كشفت دراسة حديثة، أن الذكريات تصبح أقوى عندما تكون التجارب مصحوبة برائحة كريهة.