الحدث الصحي

السويد تبني تجربتها: البدائل الخالية من الدخان في مواجهة التدخين

2025-07-15

في الوقت الذي تتكبد الكثير من الدول أعباء اقتصادية وصحية مع تخصيص ميزانيات ضخمة للرعاية الصحية في مواجهة التدخين والأمراض المرتبطة به مثل السرطان

هل حقاً البدائل الخالية من الدخان خيار فعّال للإقلاع عن التدخين؟

2025-07-08

أصبحت البدائل الخالية من الدخان محط اهتمام العلماء والأطباء وصنّاع القرار، ففي حين يراها البعض حلاً مبتكرًا لتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين، تبقى العديد من التساؤلات حول فعالية هذه البدائل المبتكرة

تناول الجبن.. مفيد للجسم أم خطر يهدد صحتك؟

2025-07-07

كشفت دراسات حديثة أن تناول مختلف أنواع الجبن يوميا يوفر عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم، والبروتين، والبروبيوتيك، لكنه قد يشكل خطرا صحيا بسبب احتوائه على نسب عالية من الدهون، والصوديوم، والسعرات الحرارية.

تحذيرات من انتشار متحور كوفيد الجديد "ستراتوس" في بريطانيا

2025-07-04

أعلنت الوكالة البريطانية للأمن الصحي عن انتشار سريع لسلالة جديدة من فيروس كورونا تعرف باسم "ستراتوس" باتت تشكل نسبة ملحوظة من حالات الإصابة بالفيروس في المملكة المتحدة.

من الطفولة إلى النسيان.. لماذا لا نتذكر ذكرياتنا المبكرة؟

2025-07-04

عادة ما تقتصر ذكريات الطفولة المبكرة لدى الغالبية العظمى من البشر على صور مشوشة لغرفة معيشة قديمة أو دمية ملونة أو حادث نجم عنه شعور بالألم.

نوع شائع من التوابل قد يحارب سرطان الأمعاء القاتل

2025-07-01

يتسابق الباحثون لاكتشاف عوامل طبيعية أو غذائية قد تساهم في الحد من انتشار سرطان الأمعاء أو تقليل فرص ظهوره في ظل تزايد معدلات الإصابة، خصوصا بين الفئات العمرية الشابة.

دراسة تحذر.. اضطراب نوم بسيط قد يسبب الموت المبكر

2025-06-25

كشفت دراسة حديثة عن ارتباط قوي بين الكوابيس المتكررة وزيادة خطر الوفاة المبكرة، بنسبة تصل إلى 3 أضعاف مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون منها.

ثمرة واحدة قبل النوم تُحسّن جودة نومك بشكل ملحوظ

2025-06-24

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم،

مفاهيم مغلوطة تعيق التحول لبدائل أفضل للتدخين

2025-06-23

لا يزال كثير من المدخنين حول العالم يفتقرون إلى معلومات دقيقة حول البدائل التي تعتبر أقل خطورة مثل السجائر الإلكترونية، والتبغ المسخن، وأكياس النيكوتين. ومع غياب المعلومة، تبرز المفاهيم الخاطئة

علماء يوصون بـ"تنظيف الدماغ" لتجنب الخرف.. إليك الطريقة

2025-06-23

خلص علماء مختصون إلى أنه يجب على الانسان أن يقوم بــ"تنظيف دماغه" من أجل تجنب الإصابة بأمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها، فيما تمكن العلماء من تحديد الطريقة التي يتم بها "تنظيف الدماغ