صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله

هل تعانون من إلتهاب الحلق.. إليكم 7 طرق فعّالة للعلاج!

2019-01-29

يتعرض العديد من الأشخاص في فصل الشتاء، لالتهاب الحلق، وأوّل خيار يتم اللجوء إليه هو تناول المضاد الحيوي حتى من دون استشارة الطبيب.

بينها معالجة السعال.. 10 فوائد للزعتر البري

2019-01-27

يُعتبر الزعتر من أهم الأعشاب المتواجدة في المنزل، لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وله العديد من الفوائد، نوردها إليكم:

لمحبي الشاي بالحليب... احذروا!

2019-01-24

حذرت الدراسات الحديثة من مخاطر الشاي بالحليب على صحة الإنسان، إذ أكّد الأطباء وخبراء التغذية، أن إضافة الحليب إلى الشاي تشكل خطرا على الصحة، لأن الحليب والشاي يقلصان من فوائد كل منهما على حدة، ويؤثران سلبيا على عمل القلب.

لتعزيز صحة الجهاز الهضمي في الشتاء.. هذا ما عليكم فعله

2019-01-21

فصل الشتاء من أكثر الفصول التي يعاني فيها المرء من مشاكل في الجهاز الهضمي، خاصةً إذا كان معتاداً على الأطعمة الدهنية، والوجبات السكرية التي قد تتسبب في الانتفاخ، والتشنجات، والغازات، والإسهال، والإمساك.

فوائد الإستحمام في الماء البارد

2019-01-20

تحفز البرودة المفاجئة للمياه حرارة الجسم، وتزيد من تدفق الأكسجين في الدم بما يحث نبضات القلب، وينشط الدورة الدموية ويعطي شعوراً بالنشاط والطاقة الطبيعية ويساعد الجهاز اللمفاوي في التخلص من فضلات الخلايا، كونه يعتمد على انقباض العضلات وارتخائها.

لشتاء خالٍ من الإنفلونزا وإلتهابات المعدة.. استهلكوا هذه المأكولات

2019-01-17

لا شكّ في أنّ انخفاض درجات حرارة الطقس يزيد من احتمال تعرّضكم لأمراض الشتاء، أبرزها الإنفلونزا والكآبة الموسمية وإلتهابات المعدة. وفي حال عدم أخذ الحيطة والحذر، فإنكم قد تنضمّون إلى مئات الأشخاص الذين يمرضون خلال هذه الفترة من السنة.

8 أشياء لا تفعلوها إذا كانت معدتكم فارغة!

2019-01-16

هناك الكثير من الأشياء، التي نفعلها على معدة فارغة، ولا نعرف خطورتها، وتأثيرها على الصّحّة، لذا يقدّم لكم موقع ba-bmail الأشياء التي يجب الامتناع عن فعلها، إذا كانت معدتكم فارغة.

إليكم فوائد البطاطا الحلوة

2019-01-15

تشير بعض المعلومات الصحية الى أنّ البطاطا الحلوة غنية بالعديد من المواد المغذية والمفيدة لسلامة الكبد وتعزيز وظيفته وتنشيطه ووقايته من الأمراض وخصوصاً البوتاسيم والحديد والفيتامين د. ومن أهم الفوائد التي تمنحها البطاطا الحلوة لمرضى الكبد: