أعراض أقل شهرة لـ"كوفيد-19"على الجميع إدراكها

2020-09-23

بينما يعمل العلماء والباحثون الطبيون على تطوير لقاح ضد "كوفيد-19"، ما يزال العاملون في المجال الطبي يكافحون لتحديد قائمة شاملة بأعراض فيروس كورونا الجديد.

4 طرق بسيطة لعلاج القولون العصبي

2020-09-20

يبحث الكثير عن أفضل علاج للقولون العصبي، خصوصاً لما يسبّبه من آلام شديدة في المعدة وانتفاخات وغازات وسوء هضم؛ فهو أحد الاضطرابات الشائعة طويلة الأمدّ، والتي تؤثر في الجهاز الهضمي لدى الإنسان.. فما أهم الطرق لعلاج القولون العصبي في المنزل باختصار

ستة أطعمة شائعة يمكن أن تسبب التسمم الغذائي

2020-09-18

يحدث التسمم الغذائي عندما يستهلك الشخص أطعمة ملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، ويمكن أن تكون الأعراض مزعجة للغاية.

هل يقلل ارتداء النظارات من خطر الإصابة بـ"كوفيد-19"؟

2020-09-17

توصلت دراسة جديدة إلى أن ارتداء النظارات يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا الجديد.

أهم الفيتامينات للوقاية من الفيروسات في الخريف

2020-09-17

كشفت الدكتورة مارينا ابليتايفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض المناعة والحساسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها لتعزيز جهاز المناعة في فصل الخريف.

أهم فوائد الجرجير

2020-09-16

الجرجير من الخضروات ذات الأوراق الخضراء الغنية بالمعادن، ويتم الحصول على فوائده الصحية من النسبة العالية من الفيتامينات والمعادن فيه، وأيضا بسبب الخصائص المضادة للأكسدة لنبات الجرجير، والقيمة الغذائية للجرجير ملفته للنظر حيث أنه يحتوي على: كمية أكبر من فيتامين سي مقارنة بالبرتقال. نسبة كالسيوم أعلى من الحليب. نسبة حديد أكثر من السبانخ. نسبة من حمض الفوليك أكثر من الموز. المغذيات النباتية phytonutrients. يحتوي الجرجير على فيتامين أ، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، والحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، و

هل يمنحنا لقاح الإنفلونزا أي حماية ضد فيروس كورونا؟

2020-09-16

يحصل الكثيرون سنويا على لقاح الإنفلونزا لتعزيز مقاومة الفيروس ومضاعفاته. ولكن تزامنا مع الجائحة الحالية، يتم طرح سؤال ملح حول مدى قدرة هذا اللقاح في تقديم أي حماية ضد فيروس كورونا.

السمنة والنوم.. إليك نتائج أحدث دراسة طبية

2020-09-15

يردد خبراء الصحة مقولة شهيرة تتعلق بالحصول على حياة صحية أفضل، وعناصر هذه المعادلة ثلاثة: الرياضة والطعام والنوم. لكن في حال اختلال الجزء الثالث من المعادلة، ما الذي يحدث؟

تعرف على أضرار الكاتشب

2020-09-12

يعتبر الكاتشب من الإضافات التي يفضلها الكثير من الأشخاص مع الوجبات السريعة، كالبرجر، والبانيه، والسوسيس، والبطاطس، دون العلم بمدى خطورته على الصحة، في حالة الإفراط في تناوله.

طبيب يبدد الأوهام عن ورق الألمنيوم

2020-09-12

أعلنت الدكتورة يكتيرينا بورليايفا، خبيرة التغذية الروسية، رئيسة المركز الاستشاري والتشخيص "التغذية الصحية والرياضية" أن ورق الألمنيوم لن يضر بالصحة إذا استخدم بمراعاة شروط معينة.