الإثنين  06 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

صحة

كم بيضة يمكن أن نأكل صحيا في الأسبوع؟

أعلنت الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البيض جزء من النظام الغذائي للكثيرين، وتناول 5-6 بيضات في الأسبوع تشكل إضافة جيدة للبروتينات الأخرى.

عالم يكشف سر النظام الغذائي للمعمرين

كشف العالم الأمريكي دان بوتنر عن المواد الغذائية التي لا تدخل في مكونات النظام الغذائي للمعمرين.

ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟

يمكن تخفيف الصداع وخطر الإصابة بالسرطان بإضافة نبات إكليل الجبل إلى الشاي. لأن له خصائص مفيدة من ضمنها تحسين عملية الهضم وإزالة الوذمة.

حرق التبغ هو المصدر الرئيس للمواد الكيميائية الضارة

تسعى دول العالم أجمع للحد من التدخين، وبينها دول كثيرة تجهد لمكافحته، غير أن بعضاً منها بات ينادي بالحلول البديلة بعدما ثبُت أنها قد تكون أفضل للمدخنين البالغين الذين يصعب عليهم الإقلاع نهائياً عن التدخين.

طبيب روسي يوضّح كيف يؤدي الإجهاد إلى الجلطة الدماغية

أعلن الدكتور ياروسلاف أشيخمين، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الإجهاد يسبب ارتفاع ضغط الدم، ما يسفر عن احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.

ماذا تعرف عن مرض التصلب الجانبي الضموري؟

ليست الأورام الخبيثة أخطر الأمراض. فهناك مرض التصلب الجانبي الضموري المميت، الذي يصيب الخلايا العصبية الحركية ولا يعرف لماذا وفي أي ظروف يصاب الإنسان به.

أطباء دوليون يدعون إلى اتباع نهج "الحد من الضرر" لتقليل الاضرار الناجمة عن التدخين

عقد في اليونان مؤخراً "المؤتمر الطبي للصحة العامة" بالتعاون مع جمعية SCHORE (وهي جمعية علمية دولية للخبراء المستقلين في مكافحة التدخين والحد من الضرر) والتي تستهدف فتح حوار بناء للمساعدة في التوصل إلى نهج جديد لسياسات مكافحة التدخين حول العالم.

أمراض يمنع المصابون بها من قيادة السيارة

تستدعي الكثير من الأمراض والإصابات التوقف عن قيادة السيارة أو تجنبها نظرا لأن السياقة نشاط يتطلب الكثير من التركيز الذي قد يفقده الشخص أو تنخفض نسبته جراء بعض الأمراض.

أسباب الحساسية الأكثر انتشارا

هل هناك حيوانات "لا تسبب الحساسية"، وما هي المواد الغذائية التي تسبب ردود فعل غير مرغوب بها؟

أربع علامات تكشف لك إن كنت تعاني من نقص فيتامين B9 أم لا

يعد فيتامين B9 أحد ثمانية فيتامينات أساسية يستخدمها الجسم لدعم كل شيء من الحمض النووي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء.