لماذا يفشل البعض في تخسيس أوزانهم؟

2023-08-09

يعتقد كثير من الناس الذين يعانون من الوزن الزائد أن من الصعب عليهم فقدان الوزن أكثر من أصدقائهم النحيفين.

كيف نميز الشوكولاتة الحقيقية عن المزيفة؟

2023-08-08

وفقا للدكتورة أناستاسيا كوستوماخا، خبيرة التغذية الروسية، تعتبر الشوكولاتة اكثر المنتجات الشهية انتشارا بسبب مكوناتها الطبيعية، وللحصول على هرمونات السعادة.

مأكولات قد تزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

2023-08-07

حذر باحثون من أن البسكويت والكعك والمشروبات الغازية قد تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.

نصائح طبيبة لمكافحة النعاس في فترة الحر

2023-08-06

أعلنت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار

حبة سحرية لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

2023-08-05

حبة سحرية لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة

2023-08-05

7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة

نصائح للتعامل مع العقم لدى الذكور

2023-08-03

أعلن البروفيسور بدري غفاساليا أخصائي أمراض الذكورة والجهاز البولي، أن العادات السيئة هي سبب أكثر من ثلث حالات العجز الجنسي لدى الذكور.

أفضل وجبة عشاء للتخلص من الوزن الزائد

2023-08-01

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن على الأشخاص الذين يرغبون بالتخلص من الوزن الزائد الاهتمام بنوعية التغذية.

طبيبة تكشف أسبابا غير واضحة للعقم

2023-07-30

أعلنت الدكتورة فيكتوريا فيسيوك أخصائية الأمراض النسائية أن أسباب العقم مختلفة، وليست مرتبطة دائما بأمراض الأجهزة التناسلية.

7 نصائح للرعاية الذاتية بأقل التكاليف وأسهل الطرق

2023-07-29

7 نصائح للرعاية الذاتية بأقل التكاليف وأسهل الطرق