صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله

مادة غذائية مثالية منخفضة السعرات الحرارية

2021-11-21

أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، خبيرة التغذية الروسية، أخصائية الغدد الصماء، أن الفاصوليا الخضراء مادة مثالية منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالفيتامينات وسهلة الهضم.

ماهو الفحص الطبي الذي يجب أن يخضع له المتعافي من كوفيد؟

2021-11-20

قالت الطبيبة فارفارا ريابكوفا، إنه يجب الخضوع لفحوص طبية بعد التعافي من كوفيد-19، وشددت على ضرورة التقييم المتعمق لوضع المتعافي لاحتمال إصابته بمتلازمة ما بعد المرض.

ما فوائد تناول الجبنة يوميا؟

2021-11-16

أعلنت الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، أخصائية التغذية الروسية، أن الجبنة تساعد على تقوية الأسنان والتحكم بالشهية.

فوائد ومضار الفول السوداني

2021-11-15

يعتبر الفول السوداني من البقوليات المغذية (وليس من المكسرات كما يعتقد)، وتناول كمية محدودة منه يوميا يؤثر إيجابيا في الصحة.

هل يمكن للقاح التغلب على ألزهايمر؟

2021-11-15

يقول العلماء الذين يطورون لقاحا ضد مرض ألزهايمر، إنهم "متحمسون للغاية" للنتائج التي تشير إلى أنه يمكن أن يعكس الخرف لدى الفئران.

ماذا يحدث عند التخلي تماما عن تناول الخبز

2021-11-14

أعلنت الدكتورة ألينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، أن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو البكتيريا المرضية مقابل تكاثر البكتيريا المفيدة.

مشروبات لا ينصح بتناولها على الريق

2021-11-13

حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة.

10 أسباب صحية كامنة تجعلك تشعر بالتعب الشديد طوال الوقت

2021-11-12

نشعر جميعا بالتعب من حين إلى آخر، والذي يمكن عادة تخفيفه بالنوم والراحة. لكن التعب الشديد شعور مختلف تماما ويمكن أن يُعرف أيضا بالإرهاق، لا يمكن أن بهذه الطريقة.