فائدة صحية من عادة شرب الشاي يوميا
2023-10-04
أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.
ماذا يفعل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم بجسمك؟
2023-09-24
يعد النظام الغذائي القائم على "وجبة واحدة في اليوم" (أو "OMAD") نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية،
ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟
2023-09-23
ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟
7 أطعمة ومشروبات خارقة للوقاية من حصوات الكلى
2023-09-23
7 أطعمة ومشروبات خارقة للوقاية من حصوات الكلى
ماذا يفعل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم بجسمك؟
2023-09-22
يعد النظام الغذائي القائم على "وجبة واحدة في اليوم" (أو "OMAD") نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية،
مواد غذائية تستهلك الأوعية الدموية
2023-09-20
غالبا ما يطرح أقارب مرضى القلب والأوعية الدموية على الأطباء أسئلة بشأن المواد الغذائية التي يمكن للمريض تناولها والتي يجب استبعادها من نظامه الغذائي.
"الكركم" فعال في علاج أمراض المعدة
2023-09-14
اكتشف علماء تايلانديون من كلية الطب بجامعة شولالونغكورن أن الكركم فعال في علاج أمراض المعدة، مثل الدواء التقليدي لتقليل حموضة المعدة - أوميبرازول.