الأحد  19 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

نصائح صحية

شعور قد يزيد من خطر إصابتك بنوبة قلبية

تحدث نوبات القلب عندما ينقطع تدفق الدم إلى القلب فجأة، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تكون قاتلة للمريض ومدمرة.

ما تأثير القهوة على صحة الدماغ؟

تعد الفوائد الصحية للقهوة موضوعا مثيرا للجدل هذه الأيام، ويتحدث البعض عن كونها صحية تماما، بينما يقول آخرون أن هناك عواقب صحية يجب البحث عنها، فما حقيقة أثر القهوة؟

أفضل المواد الغذائية المفيدة لعمل الكلى بصورة طبيعية

أعلنت خبيرة تغذية روسية، أن المواد الغذائية النباتية المصدر، هي الأكثر فائدة لعمل الكلى بصورة طبيعية.

خبيرة تغذية تنصح فئات من الناس بعدم تناول اللحوم

تنصح الدكتورة إيرينا بيساريفا، أخصائية التغذية الروسية، في حديث لموقع URA.RU، الأشخاص الذين يعانون من أمراض التمثيل الغذائي بعدم تناول اللحوم.

دراسة تحذر: لوحة المفاتيح أكثر تلوثا من المرحاض بثلاث مرات

نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، دراسة أشارت فيها إلى نتائج صادمة بشأن حجم انتشار الجراثيم في لوحات المفاتيح، التي يعمل عليها كثيرون لساعات طويلة في اليوم، مشيرة إلى أن الجراثيم فيها ثلاثة أضعاف ما هو موجود في مقاعد المرحاض.

وجبة فطور مفيدة للرجال

كشفت خبيرة تغذية روسية، عن أفضل المواد الغذائية المكونة لوجبة الفطور الأكثر فائدة للصحة.

رونالدو يحقن جسده بـ"البوتوكس" للحفاظ على شبابه الدائم

كشفت تقارير عن اتباع البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب مانشستر يونايتد لنظام غذائي صحي، يجعله يظهر أكثر قوة، بالإضافة إلى أنه يتمرن بشكل مستمر للحفاظ على لياقته البدنية.

عادات غذائية تحفز تطور الخرف لدى مصابيه

كشف خبراء تغذية عن بعض العادات الغذائية للأشخاص المصابين بالخرف، الأكثر ضررا، والتي تحفز تطور المرض.

لماذا يسبب السكر الإدمان مثل الكوكايين؟

يشير خبراء التغذيةإلى أن معظم الاشخاص يتناولون في اليوم ضعف الكمية الموصى بها من السكر والحلويات التي قد تسبب الإدمان مثل الكوكايين.

كيف يختار البعوض ضحاياه؟

كشفت الطبيبة الروسية المعروفة يلينا أندروسوفا، كيف يختار البعوض ضحايا لسعاته ووفق أية معايير.