الأحد 05 أيار 2024
طريقة رجيم بياض البيض والنتائج مذهلة!
2019-07-02
المفاجأة أنه يمكن لبياض البيض أن يساعد على خسارة الوزن وعلى تحفيز عملية نمو العضلات وتقويتها.
2019-07-02
حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه شفارتاو من قلة شرب الماء خلال فصل الصيف ترفع خطر الإصابة بالجفاف.
أساطير استخدام مراهم حروق الشمس!
2019-07-01
قدم الدكتور ولايات حسين، من الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية، مجموعة من النصائح حول استخدام المراهم الواقية من حروق الشمس.
2019-07-01
يعود الملح الصخري بفوائد كبيرة على الصحة والبشرة والشعر نتيجة خلوه من الملوثات والمكونات الكيميائية.
تعرف على أفضل زيوت الطبخ لإنقاص الوزن!
2019-06-30
ربما لا تعلم أنه يمكنك التخلّص من عدة كيلوغرامات من الوزن الزائد عن طريق التحوّل من إستخدام زيوت مشبعة الدهون إلى زيوت أحادية الدهون.
2019-06-29
حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من خطر الجلوس طويلاً، كما هو الحال في رحلات الطيران، أو السفر بالسيارة، بسبب ارتفاع خطر الإصابة بجلطة الساق، خاصة لدى الذين يعانون مشاكل في الأوعية الدموية، مثل مرضى السكري.
2019-06-27
قال باحثون أن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية.
2019-06-27
يحتوي السبانخ على كثير من الفوائد الغذائية والصحية، لكن هل يمتد تأثيرها إلى الرفع من القوة البدنية والأداء الرياضي بشكل يشبه المواد المنشطة المحظورة؟
2019-06-26
كشفت دراسة جديدة أنّ سهر الرجال ومتابعتهم المسلسلات لساعات متأخرة من الليل، يمكن أن يعرضهم لخطر ضعف الحيوانات المنوية لديهم.
ستذهل.. تعرف إلى بكتيريا العين المفيدة!
2019-06-26
تعيش بعض الميكروبات على سطح العين، وربما تشكل وقاية من التهاب العين، وعلى الرغم من أن العين من أكثر البيئات الطاردة للميكروبات، مستفيدة من الدموع التي تحمل مضادات للميكروبات، لكنها لا تستغني عن بعضها أيضا.
.jpg)
