الأحد  12 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

امراض

نصائح للتخلص من حرقة المعدة

قدمت صحيفة "إكسبرس" البريطانية مجموعة من النصائح المفيدة للتخلص من معاناة حرقة المعدة، فيما يلي أهم النصائح:

دراسة كندية.. عليك انتعال الجوارب المبلولة اثناء النوم

كشفت دراسة كندية حديثة أن النوم بجوارب مبللة يساعد على تحسين الصحة.

عليك بشرب حليب الماعز لعدة أسباب

ينصح اخصائيو التغذية بشرب حليب الماعز لعدة أسباب أهمها:

كيف تتجنب العطش في رمضان؟

تعاني من العطش الشديد خلال صيامك في شهر رمضان، إذن عليك باتباع مجموعة من الحيل التي تساعدك على مواجهة هذه المشكلة.

أطباء يحذورن من تناول الجبن بكثرة

حذر مجموعة من الأطباء من تناول الجبن بكثرة نظراً لاحتوائه أيضاً على الملح، والأحماض الدهنية المشبعة، ما يمهد الطريق لبعض الأمراض.

معجون الفحم يضر بالأسنان أكثر مما ينفعها

كشف تقرير نشر في المجلة البريطانية لطب الأسنان أن "معجون الفحم للاسنان الذي يتم تسويقه كمُبيض للأسنان غير فعّال، كما يمكن أن يُزيد من خطر تسوس الأسنان وتلطيخها".

لماذا يمشي الأطفال على أطراف أصابعهم؟

قد يجد الطفل في بداية المشي صعوبة في تثبيت قدميه على الارض والضغط عليهما للسير بطريقة طبيعية، لذا قد بلجأ الطفل الى السير على اطراف اصابعه الى أن يتمكّن من السير بشكل طبيعي، ويمكن أن يقوم الطفل في سن متقدمة بالسير على أطراف اصابعه بحكم العادة وليس نتيجة صعوبة ما أو مرض معين، لذا يجب عدم المبالغة في ردة الفعل تجاه هذا الامر، الا في حالات نادرة جداً، أذن ما هي الأسباب التي تستلزم استشارة طبية؟

هذا ما يحصل لجسمك خلال الصيام

يصوم ملايين المسلمين من شروق الشمس إلى غروبها لمدة 30 يوما خلال شهر رمضان. وتختلف ساعات الصيام بين بلد وآخر يوميا. فماذا يحدث للجسم خلال الصيام لمدة 30 يوماً؟

فائدة جديدة.. البيض يقوي النظر

قالت الصحيفة الطبية "جورنال كلينيكال نيوترشن"، إن تناول البيض يقي الإنسان، مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، وقد يؤدي به إلى فقدان البصر.

لن تشربوا قمر الدين بعد قراءة هذا الخبر!

يميل عدد كبير من الصائمين إلى الإفطار على كوب من الجلاب أو التمر الهندي أو القمر الدين، وهي العصائر التي يتم تحضيرها بشكل خاص في رمضان، وذلك على الرغم من نصائح خبراء التغذية بتجنبها لغناها بالسكر والمواد الحافظة. تعرّفوا في ما يلي إلى عدد السعرات الحرارية التي يحتوي عليها كل كوب متوسط الحجم من هذه العصائر: