الإثنين  06 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

صحة

كيف يمكن التحقق من معدل ضربات القلب؟

يعد معدل ضربات القلب مؤشرا مهما لكيفية عمل قلوبنا، فما هو المعدل المسجّل أثناء الراحة وكيف يمكننا التحقق منه؟.

طبيب يكشف عمّن عليهم الامتناع عن شرب الماء بالليمون على الريق

كشف الدكتور بافل إيسمبايف، الخبير في تخفيض الوزن بمستشفى "بورمينتال" في تشيليابينسك الروسية، عمّن عليهم الامتناع شرب الماء بالليمون على الريق.

طبيب يكشف سببا غير متوقع للنعاس في النهار

أعلن الدكتور دميتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلا قد تكون إشارة لوجود مشكلات في الكبد.

سبع فوائد غير متوقعة للكرز

كشف أطباء مختصون في التغذية 7 مزايا غير متوقعة لفاكهة الكرز، أحد أهم الفواكه الصيفية.

هيئة تنظيم الأدوية الأميركية تحذرمن إصابة نادرة بالتهاب في القلب بعد تلقي لقاحي فايزر وموديرنا

أضافت هيئة تنظيم الأدوية الأميركية يوم الجمعة تحذيرا إلى التعليمات المصاحبة لجرعات لقاحي فايزر/بايونتيك وموديرنا المضاد لكوفيد-19 للإشارة إلى الخطر النادر للإصابة بالتهاب عضلة القلب بعد استخدامهما.

3 مكملات غذائية يمكن تناولها لدعم صحة القلب

هناك مكملات غذائية ينبغي تناولها للحفاظ على صحة القلب وبالتالي العيش لفترة أطول وحياة كاملة.

لماذا شرب الماء قد يكون قاتلا للطفل حديث الولادة ؟

بالنسبة للبالغين الأصحاء، لا شيء يبدو أنه يروي العطش أفضل من الماء النقي والعذب. ولكن هناك وقت في حياة كل فرد منا يكون فيه شرب الماء حتى بكميات صغيرة، مميتا.

ما كمية الماء التي يحتاجها الجسم في الطقس الحار؟

أعلنت الدكتورة يوليا غونتشاروفا، أخصائية أمراض القلب، رئيسة قسم التشخيص الوظيفي في مركز بلوخين للأورام السرطانية، أن الشخص يحتاج إلى 1.5-2 لتر من الماء في الطقس الحار.

ثلاثة أطعمة ينصح بتناولها باردة

أعلن أنتي غال، ممثل جمعية التغذية الألمانية، أن بعض الأطعمة الشائعة ينصح بتناولها باردة وليس ساخنة.

كيف نحمي أنفسنا من أضرار المكيّفات في الجو الحار؟

كشفت الدكتورة تاتيانا رومانينكو، عن خطورة الانتقال من الجو الحار والدخول مباشرة إلى مكان مكيّف. وما الذي يجب عمله لكي لا نمرض.