مخاطر صحية غير متوقعة لارتداء أقنعة العين المساعدة على النوم

2023-06-25

أقنعة العين هي حل بسيط وفعال من حيث التكلفة لحجب الضوء والمساعدة على النوم خاصة خلال أشهر الصيف.

استخدام مروحة كهربائية في الليل يمكن أن يسبب أربع مشاكل صحية

2023-06-24

استخدام مروحة كهربائية في الليل يمكن أن يسبب أربع مشاكل صحية

أخطاء تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري

2023-06-22

وفقا للدكتورة يكاتيرينا سيريبريكوفا أخصائية الأمراض الباطنية، توجد شروط أولية لتطور النوع الثاني من داء السكري.

العيدان القطنية مفيدة أم ضارة؟

2023-06-21

يستخدم الكثيرون العيدان القطنية لتنظيف آذانهم، دون أن يدركوا أن هذا غير صحيح بصورة مطلقة.

خبير تغذية يحدد الأطعمة التي تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول

2023-06-20

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي أن التحكم بمستوى الكوليسترول في الدم يساعد على منع العديد من المشكلات الصحية الخطيرة.

نباتات يمكن ان تحل محل المسكنات

2023-06-19

تستخدم منذ القدم بعض النباتات والأعشاب في علاج الأمراض وتخفيف الألم. فما هي هذه النباتات والأعشاب الطبية، وكيف يجب استخدامها لتخفيف الألم؟

خبراء يكشفون عدد أكواب الشاي المطلوب شربها يوميا لحماية الصحة

2023-06-18

خلص العلماء إلى أن شرب كوبين من الشاي يوميا يساعد في حماية الصحة وأعضاء الجسم مع التقدم في العمر.

6 أطعمة يجب تجنبها عند الغضب، و6 أطعمة للتحكم في الغضب والتوتر

2023-06-17

6 أطعمة يجب تجنبها عند الغضب، و6 أطعمة للتحكم في الغضب والتوتر

اكتشاف ارتباط أمراض الأمعاء والسكتة الدماغية

2023-06-16

أظهرت دراسة جديدة أن المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية، مقارنة بغير المصابين بهذا المرض.

3 نصائح ذكية تساعدك على النوم العميق أثناء الحر

2023-06-15

3 نصائح ذكية تساعدك على النوم العميق أثناء الحر