الحدث الصحي

ضربة الشمس تؤدي إلى الموت.. إليكم التفاصيل!

2018-05-14

لا يوجد شيء أفضل من الركض في الهواء الطلق عندما يصبح الطقس دافئاً، فاستخدام الـ"Treadmill" والآلات الرياضية الأخرى قد يكون مُملّاً! غير أنّ حرارة الصيف الشديدة لا تخلو من المخاطر الجدّية. فأيّ أعراض تُنذركم بضربة الشمس وكيف تتفادونها؟

دراسة: حتى المدخنين الشبان عرضة للجلطات

2018-05-13

خلصت دراسة جديدة إلى أن المدخنين الشبان أكثر عرضة للإصابة بجلطات قبل بلوغ سن الخمسين مقارنة بأقرانهم غير المدخنين.

الزواج قد يفيد في الكشف المبكر عن نوع خطير من السرطان

2018-05-13

أشارت دراسة أميركية على مرضى سرطان الجلد إلى أن المتزوجين قد يكونون أكثر قدرة على الكشف المبكر لإصابتهم بنوع خطير من سرطانات الجلد مقارنة بغيرهم ممن يعيشون دون شريك حياة.

علمياً.. التأمل يغير من جيناتك!

2018-05-13

يعرف الكثير منا أن التأمل جيد في جوانب كثيرة، فهو يساعد على تقليل التوتر وزيادة التركيز والتئام الذات.. لكن الاستماع إلى فوائد غير ملموسة مثل ترويض العقل، لا يعد أمراً مقنعاً بالنسبة للأشخاص الذين لا يقدرون على التأمل، فالجلوس بهدوء بينما ينصب تركيز العقل على أمر واحد مع الاسترخاء يعد ممارسة بالغة الصعوبة.

نصيحة علمية.. لإنقاص وزنك تناول طعامك في صحن أحمر!

2018-05-13

يكافح الكثيرون من أجل إنقاص وزنهم، ويرهقون أنفسهم من خلال التدريبات الشاقة والأنظمة الغذائية المرهقة.

تناولوا البندورة الخضراء باستمرار.. إليكم السبب

2018-05-13

تبين أنه في البندورة الخضراء مركباً لا يعزز نمو وقوة العضلات وحسب، بل يحول دون ضعفها نتيجة التعرض لأمراض وإصابات، أو الشيخوخة.

أقوى علاج جنسي .. تم اكتشافه بالصدفة

2018-05-12

الحدث الصحي هل تعلم أن أفضل الاختراعات على مر العصور جرى اكتشافها بالصدفة فقط؟ كالبنسلين و مادة التفلون و النشاط الإشعاعي و حتى مشروب كوكاكولا. هذا بالضبط ما حدث مع...

حفنة من هذه الحبوب تخفض سكّر الدم

2018-05-12

إضافة إلى تخفيض نسبة سكّر الدم وخطر الإصابة بالسّكّري يقلّل الشعير الشهيّة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب علماء جامعة موند في السويد تأتي هذه الفوائد من مزيج بعض الألياف الغذائية الموجودة في الشعير.

قولوا وداعاً لنزيف الدماغ والسكري والضغط المرتفع ومرض الزهايمر...

2018-05-12

لشجرة الزيتون الكثير من الفوائد الصحية، لكن الجديد ما اكتشفه العلماء بكون ورق الزيتون له فوائد أيضا، فيما يلي أهمها

ما سبب الألم الذي نشعر به بعد يوم من ممارسة التمارين الرياضية؟

2018-05-12

الحدث الصحي فسر رئيس الأطباء في جامعة نورث كارولينا الأمريكية، توماس بريكنر، السبب الحقيقي وراء الألم الذي نشعر به بعد ممارسة الرياضة بيوم، وهو ما يخالف تماما التفسيرات السائدة بين الناس.