الثلاثاء  21 آذار 2023
LOGO

القهوة

سبع فوائد صحية مدهشة لشرب القهوة

يعد شرب فنجان من القهوة طريقة معروفة لزيادة مستويات الطاقة في بداية اليوم. لكن المشروب المحتوي على الكافيين له أيضا مجموعة من الفوائد الصحية المدهشة.

أفضل 5 أطعمة يمكنها تعزيز صحة الدماغ وتوفير الطاقة بعد ليلة حرمان من النوم

بعد ليلة من النوم السيء قد تكون القهوة أول الحلول لمحاولة الاستيقاظ والحصول على بعض الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول هذا المشروب قد يتركك متوترا وقلقا.

هل تمنحك القهوة حقا "دفعة من الطاقة"؟

يرغب الكثير منا بقهوة الصباح لتزويدنا "بالطاقة والانطلاقة". وإجمالا، يشرب الناس في العالم أكثر من ملياري كوب من القهوة كل يوم.

معيار شرب القهوة يوميا

كشفت أخصائية أمراض باطنية وخبيرة تغذية كيف نحافظ على الصحة عند شرب القهوة بصورة منتظمة يوميا.

متى تكون القهوة ضارة؟

وفقا للدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان. لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد عدد ضربات القلب وتثير الجهاز العصبي.

شرب القهوة.. هروب من الإرهاق أم عادة وسلوك؟

حدد باحثون بعض السلوكيات التي يقوم بها الناس في حياتهم اليومية والتي قد تتطور لتصبح عادة، تؤثر على حياتهم العملية واليومية، ومنها شرب القهوة صباحا.

اكتشاف علاقة بين القهوة وصحة الكلى

اكتشف علماء مجموعة CIBEROBN برئاسة هوردي سالاس واندرسون دياس من جامعة روفيرا فيرجيلي الإسبانية، علاقة بين شرب القهوة والشاي وسرعة الترشح الكبيبي المؤشر الرئيسي لصحة الكلى.

السعودية تغير اسم القهوة العربية

أعلن اتحاد الغرف التجارية في المملكة العربية السعودية عن تغيير اسم “القهوة العربية” لتصبح “القهوة السعودية” .

ما تأثير القهوة في عملية الهضم؟

اكتشف الخبراء أن للقهوة تأثيرا محفزا في عمليات الهضم

تعرف على الوقت الأمثل لشرب القهوة

قالت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية، إيرينا ليزون، إن تناول القهوة في الصباح لن يضر بالصحة في حال شربها مع الطعام أو بعده.