الأحد 05 أيار 2024
تناول الشوكولا الداكنة يحمي من مرض خطير!
2019-04-04
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر.
تمارين تحسن صحة العيون.. جرّبوها!
2019-04-04
كشفت دراسة حديثة أن تمارين الأيروبيك تؤثر إيجاباً على صحة العيون، وذلك في حال تمت ممارستها مرتين إلى 5 مرات في الأسبوع ولو لبضع دقائق في كل مرة.
إتبعوا هذه الطرق الـ5 ولن تصابوا بمرض هشاشة العظام
2019-04-02
تُعد مشكلة هشاشة العظام من أكثر الأمراض المنتشرة بشكل كبير، وخصوصاً مع التقدّم في العمر، حيث تضعف العظام وتصبح أكثر عرضة للكسر. ولكن، يمكن الوقاية بطرق عدّة لمنع زيادة خطر الإصابة بالكسور وبالتالي صعوبة إلتئام الكسور:
لزيادة الملح تأثيرات سلبية على الصحة... تعرفوا عليها!
2019-04-02
قالت خبيرة التغذية الألمانية شتيفاني ريب إن الإفراط في تناول الملح يشكل خطراً جسيماً على الصحة، حيث إنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، الذي يمهد الطريق للإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
هذا ما لا تعرفونه عن سرطان الفم
2019-04-02
يأتي سرطان الفم في المرتبة السادسة شيوعاً بين مختلف أنواع السرطان التي تصيب الإنسان، ولكن الكثير من الناس لا يعرفون عنه أي شيء.
هل تتناولون اللحوم الحمراء؟.. إليكم ما تفعله بأجسامكم
2019-04-02
كشفت دراسة حديثة أن اللحوم الحمراء، فضلا عن الأضرار المعروفة لكثرة تناولها، تزيد من خطر الموت المبكر. وبحسب الدراسة فإنّ خطراً مميتاً يكمن في تناول اللحوم الحمراء، حيث أنّ تناول كميات صغيرة منها يومياً، يسبب زيادة في خطر الموت المبكر.
2019-03-31
طرح علماء نفس من جامعة ولاية آيوا الأميركية وسيلة فعالة لتحسين المزاج خلال وقت قصير، من خلال إظهار العطف للآخرين، بحسب "نيويورك بوست".
ماذا تعرفون عن كريم فيتامين D الاصطناعي؟
2019-03-31
يتم تشخيص حوالي 10 آلاف شخص بسرطان الجلد يومياً، وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. مما يعني تعرُّض واحد من بين كل خمسة أمريكيين لسرطان الجلد في إحدى مراحل حياته. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المشكلات الجلدية التي تزداد احتمالية تحوّلها إلى سرطان، قد تكون هناك طريقة للحد من مخاطر الإصابة بالسرطان. ذكر بحث جديد نوعاً من الكريمات يجمع مادتين دوائيتين، قادراً على الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في الوجه وفروة الرأس، بنسبة تصل إلى 75%.
بعد انفلونزا الطيور والخنازير... تحذيرات من "إنفلونزا الكلاب" المميتة
2019-03-31
حذّر باحثون في جامعة كوريا الجنوبية من سلالة إنفلونزا خطيرة تنتشر بين الحيوانات، بمقدورها التحور والانتقال من القطط والكلاب إلى البشر.
هذه الأطعمة تحوّلك "عجوزا" قبل الأوان.. احذرها!
2019-03-31
يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع "هيلث لاين" الطبي كشف عن تأثير التغذية على شباب البشرة.
.jpg)
.jpg)
