السبت  18 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

صحة

خبر سار.. إكتشاف علاج فعال لفقر الدم

أعلن باحثون أنهم إكتشفوا علاجاً فعالاً لفقر الدم المنجلي، وهو المرض المؤلم والمنهك الذي يصيب ملايين الأشخاص حول العالم.

إحذروا حساسية الفم هذا الربيع!

كتبت سينتيا عواد في "الجمهورية": هل سبق أن شعرتم بحكّة في الفم أثناء تناولكم التفاحة؟ أو هل تورّم لسانكم عقب حصولكم على ثمرة من الموز؟ إذا كانت الإجابة "نعم"، فمن المحتمل جداً أنكم تشكون من متلازمة حساسية الفم (Oral Allergy Syndrome). فما هي تحديداً وكيف يمكن معالجتها؟

كل 10 سنوات يتغير جسمك!

وبسبب اختلاف طبيعة الأجسام، يمكن أن تظهر ضروس العقل عند البعض في سن الـ16، بينما تظهر عند البعض الآخر في سن متأخرة. وينصح خلال هذه المرحلة بإيلاء اهتمام خاص بالنظام الغذائي، وتجنب تناول الوجبات السريعة، والمواظبة على تناول الأطعمة التي تساعد على استعادة الكولاجين في الجسم.

لن تصدقوا فوائد المشي على الصحة

أظهرت دراسة حديثة أن 30 دقيقة من التمارين الرياضية كل صباح قد تكون فعالة مثل تناول أدوية خفض ضغط الدم لبقية اليوم.

لصحة قلبكم وتعزيز المناعة.. إليكم 7 فوائد للفلفل الملون

يعطي الفلفل المذاق اللذيذ للطعام، ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم والبشرة. وللفلفل الملون الكثير من الفوائد على الجسم، أبرزها:

لن تصدقوا فوائد الفول على الجسم!

يعد الفول من أبرز الوجبات الأساسية عند كثيرين، لهذا كان دائما ما يطرح تساؤل بشأن تأثير تناوله بكثرة على جسم الإنسان.

تناول الحلويات واخسر الوزن!

نصحت دراسة أميركية حديثة الأشخاص باختيار طبق الحلوى في المطاعم قبل اختيار الوجبة الرئيسية.

أعراض تنذر بالسرطان.. إحذرها!

تتشابه بعض أعراض السرطان مع مشاكل صحية أخرى، ومنها الإسهال والإمساك والإحساس بالتعب الشديد. إلاّ أنّه لابد من استشارة الطبيب عندما تجتمع هذه العوارض. في ما يلي أبرزها:

لهذا السبب عليكم اختيار القهوة الخضراء

أكّدت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه جال أنّ القهوة الخضراء ليست نوعاً جديداًَ من القهوة، بل حبوب قهوة لم يتم تحميصها.

الصداع يحدث بسبب نقص هذه الفيتامينات

الصداع من أكثر الأمراض المزعجة التي يُمكن أن يُصاب بها الإنسان ، حيث أنه يتسبب في ألم شديد ومتكرر وتشمل أعراضه الإضطرابات البصرية، والغثيان، والقئ، والدوخة، والحساسية الشديدة للضوء والصوت واللمس والرائحة ووخز أو خدر في الوجه. إقرأ هنا عن طرق علاج الصداع