لتطهير كليتك.. 6 نصائح مهمة

2016-04-30

الحدث - رام الله الكليتان تساعدان على تخليص الجسم من السموم، وذلك يعد أمرا جيدا لجميع أجهزة الجسم وجعلها بحالة صحية جيدة.

قبل شراء معجون الأسنان.. إقرأ هذا الخبر!

2016-04-28

الحدث - رام الله ذكر موقع "يور فود كورنر" أن العلامة اللونية أسفل أنبوب معجون الأسنان، تعدد درجات خطورتها، حيث أن العلامة الخضراء تعني "طبيعي"، أما الزرقاء فتعني "طبيعي + مستحضر دوائي"، والحمراء تعني "طبيعي+ مواد كيميائية"، والسوداء تعني "مواد كيميائية في المجمل".

التفاح فاكهة لذيذة ولها دور مهم في شفاء الكثير من الأمراض

2016-04-26

تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه الأكثر إنتشارا وتناولا ، وتنال إعجاب الكثير من الأشخاص على مستوى العالم ، فالتفاح يمتاز بالعديد من الفوائد ، وهناك مقولة :" تناول تفاحة قبل النوم ..ولن يجد الطبيب عملا "، ومقولة أخرى تشير الى فوائد التفاح وهيّ "تناول تفاحة صباح كل يوم تغنيك عن زيارة الأطباء "، ويؤكد عذه المقولة معظم الأطباء كون التفاح يمتاز بـأنه فاكهة مرطبة للجسم ، سهلة الهضم ، تفيد وتساعد على الشفاء من مرض الإلتهابات الحادة ، تخفف من آلاّم الحمـى ، وتفيد في عمل الكبد والكليتين والمثانة ، وتع

كيف تتنبّهين لإصابة ابنك بالتوحّد؟

2016-04-26

تنتشر مرض التوحد بين الأطفال مؤخرًا، الذي يحدث قبل بلوغ الطفل لعمر 3 سنوات، إذ يأتي ذلك المرض نتيجة لوجود عوامل وراثية لدى أحد الأبوين، أو بسبب المعاملة الخاطئة للطفل في تلك المرحلة العمرية، التي تتطلب من الأم مخاطبة الطفل بشكل دائم، ليكتسب مهارة التواصل مع الآخرين.

سبعة أسباب تجعلك تشعر بالتعب نهاراً رغم النوم جيداً ليلاً

2016-04-25

يشعر البعض بحالات من التعب والنعاس أثناء النهار، وقلة النوم ليست هي السبب دوما، بل لذلك أسباب عدة. والملفت أن النوم جيدا لا يكفي للتخلص من شعور النعاس والخمول نهارا، موقع "فوكوس" استعرض أسباب الشعور الدائم بالتعب نهارا.

اكتشفي فوائد البطاطس المذهلة للريجيم

2016-04-20

لا ينصح بتناول البطاطس مع اي مكونات دسمة مثل لبن كامل الدسم، زبدة، اي صوص به نسبة دهون عالية .

الحليب كامل الدسم.. لتقليل خطر الإصابة بالسكري

2016-04-19

الحدث - رام الله شرب الحليب كامل الدسم قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكّري وعلى الحدّ من زيادة الوزن، كما أنّ الدهون الجيّدة التي يحتويها الحليب تعزّز الشعور بالشبع.

خاص| النحافة والتخمة حديث الشارع ولقمة عيش إخصائيي التغذية

2016-04-19

في الحافلة أو في المطاعم والمقاهي، بين مدرجات الجامعة وجلسات النساء والرجال العائلية، يكون موضوع النحافة والتخمة سيد الحديث في بدايته أو نهايته، لكن النحافة لم تعد هي الهدف الشاغل لمراجعي أخصائيي التغذية فحسب، بل أصبح المرضى يعودون العيادات قاصدين أهدافاً مغايرة، فالصحة البدنية والوعي بها آخذٌ بالازدياد، وهو ما تدلل عليه ارتفاع عدد تلك العيادات وروادها في الآونة الأخيرة.

العلم يفاجئنا بـ"الجلد الإلكتروني" وقياسه لنسب الأكسجين في الدم!

2016-04-16

قال علماء في اليابان إنهم طوروا طبقة من الجلد الالكتروني رقيقة للغاية يمكنها قياس مستوى الأكسجين في الدم.

متى يمكن إضافة الملح والسكر لطعام الرضيع؟

2016-04-15

الحدث - رام الله يمكن للطفل الرضيع تناول بعض الأطعمة بداية من عمر 6 أشهر. تشدّد توصيات "منظمة الصحة العالمية" على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية أو اصطناعية حصرياً خلال الأشهر الـ 6 الأولى. لكن متى يمكن للرضيع تناول أطعمة أضيف إليها السكر أو الملح؟