الحدث الصحي

نصائح للحفاظ على قوة العظام في الشتاء

2025-10-27

يمكن أن يؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس في الشتاء إ

عادات صباحية بسيطة لدعم صحة الكبد

2025-10-27

تشهد أمراض الكبد ارتفاعًا ملحوظًا، مما يؤدي إلى حوالي مليونَي وفاة سنويًا حول العالم، وفقًا لبيانات عام 2023، ويمثل هذا حوالي 4% من إجمالي الوفيات عالميًا.

جدل عالمي يعيد ملف التبغ إلى الواجهة قبيل مؤتمر الأطراف الحادي عشر

2025-10-26

عاد ملف مكافحة التبغ إلى صدارة النقاش الصحي الدولي

خضراوات شائعة يمكن أن تخفض ضغط الدم خلال أسبوعين

2025-10-26

أظهرت دراسة جديدة أن خضاراً شائعاً يمكنه أن يخفض ضغط الدم

أفضل وقت لتناول بذور اليقطين

2025-10-26

تقدم بذور اليقطين (Pumpkin)، الغنية بالعناصر الغذائية، فوائد صحية رائعة. وبحسب ما نشره موقع Very Well Health، يمكن الاستمتاع بتناول بذور اليقطين في أي وقت من اليوم،

8 أطعمة يومية ترفع ضغط الدم

2025-10-26

يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام الغذائي يبقى العامل الأهم في السيطرة عليه.

حفنة فستق يوميا.. تؤثر على أمعائك ووزنك وصحة قلبك

2025-10-25

كشفت أبحاث حديثة، أن تناول كوب من الفستق

متى تسمح لطفلك بالحصول على جهاز ذكي؟

2025-10-24

يعيش جيل كامل من الأطفال والمراهقين في عالمٍ تضيئه شاشات

5 تمارين موصى بها علميًا لزيادة طول الأطفال

2025-10-23

يتأثر نمو طول الأطفال بالجينات والتغذية

الصحة الإسرائيلية: 1880 إصابة بالحصبة وآلاف الحالات غير مشخصة

2025-10-23

أفادت وزارة الصحة الإسرائيلية بتفشي وباء الحصبة بوتيرة متسارعة، حيث تم تشخيص حوالي 1880 حالة منذ بداية التفشي في الربيع، مع تقديرات بوجود آلاف الحالات الأخرى غير مشخصة.