الجمعة  26 نيسان 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

نصائح صحية

عليك بشرب حليب الماعز لعدة أسباب

ينصح اخصائيو التغذية بشرب حليب الماعز لعدة أسباب أهمها:

أطباء يحذورن من تناول الجبن بكثرة

حذر مجموعة من الأطباء من تناول الجبن بكثرة نظراً لاحتوائه أيضاً على الملح، والأحماض الدهنية المشبعة، ما يمهد الطريق لبعض الأمراض.

معجون الفحم يضر بالأسنان أكثر مما ينفعها

كشف تقرير نشر في المجلة البريطانية لطب الأسنان أن "معجون الفحم للاسنان الذي يتم تسويقه كمُبيض للأسنان غير فعّال، كما يمكن أن يُزيد من خطر تسوس الأسنان وتلطيخها".

لماذا يمشي الأطفال على أطراف أصابعهم؟

قد يجد الطفل في بداية المشي صعوبة في تثبيت قدميه على الارض والضغط عليهما للسير بطريقة طبيعية، لذا قد بلجأ الطفل الى السير على اطراف اصابعه الى أن يتمكّن من السير بشكل طبيعي، ويمكن أن يقوم الطفل في سن متقدمة بالسير على أطراف اصابعه بحكم العادة وليس نتيجة صعوبة ما أو مرض معين، لذا يجب عدم المبالغة في ردة الفعل تجاه هذا الامر، الا في حالات نادرة جداً، أذن ما هي الأسباب التي تستلزم استشارة طبية؟

عليك تناول المكسرات على وجبة السحور

تتميز معظم أنواع المكسرات بأنها تفيد الصائم الذي يشتكي من إحساس الجوع في رمضان، وهي مناسبة في وجبة السحور، إليك بعض أنواعها المساعدة:

تعرف على الفوائد العجيبة لفاكهة الكاكايا

هل سمعت من قبل بفاكهة الكاكايا وفوائدها العجيبة؟.. لقد حان الوقت لاكتشاف خصائص هذه الفاكهة "العجيبة؟

طفلك يجلس بهذه الطريقة عليك منعه

نقلت صحيفة "الصن" البريطانية، عن خبراء تحذيرهم حول طريقة جلوس بعض الأطفال وهي عبارة عن توازي الركبتين مع أسفل الجسم والقدمين.

فائدة جديدة.. البيض يقوي النظر

قالت الصحيفة الطبية "جورنال كلينيكال نيوترشن"، إن تناول البيض يقي الإنسان، مرض التنكس البقعي الذي يداهم العين مع التقدم في العمر، وقد يؤدي به إلى فقدان البصر.

تعرف على فوائد زبدة الفول السوداني لجسمك

يقبل المواطنين على شراء الزبدة في الأونة الأخيرة بكثرة نظرا لفوائدها العديدة.. فيما يلي أهمها:

الكشف عن حقيقة خرافة صفار البيض.. هكذا يُصبح غامقاً

يعتقد البعض أنّ اللون الغامق لصفار البيض هو بمثابة مؤشّر على جودته ومنافعه الصحية لكنّ ذلك ليس دقيقاً، فقد كشف تحقيق تلفزيوني أجرته القناة الرابعة في بريطانيا، أن بعض منتجِي الدواجن، يلجؤون إلى حيلة لا تخطر على بال حتّى يكتسب صفار البيض، لوناً شديداً.