الأحد  31 أيار 2020
LOGO

خبير في طب النوم: العمل من الساعة الثامنة صباحا وحتى الرابعة "تعذيب"

2015-09-12 06:56:00 AM
خبير في طب النوم: العمل من الساعة الثامنة صباحا وحتى الرابعة
صورة ارشيفية

 

#الحدث - وكالات

وصف خبير في طب النوم أن العمل من الساعة الثامنة صباحا وحتى الرابعة مساءا "شكل من أشكال التعذيب"، معتبرا أن ذلك "خطر على الصحة"، داعيا إلى الالتفات إلى هذه المسألة العالمية ووقفها.

وطبقا لما ذكره موقع "مترو" البريطاني، فإن الأكاديمي في جامعة أكسفورد باول كيلي، قال: "إن بدء العمل قبل العاشرة صباحا، يؤثر سلبا على الصحة، وذلك بسبب النظام اليوماوي، المعروف اصطلاحا باسم الساعة البيولوجية للجسم، الذي يصعب على الفرد التركيز قبل العاشرة صباحا، حتى عمر الخامسة والخمسين".

ووفقا للموقع ذاته، رأى كيلي أن "بدء العمل قبل العاشرة يضر بنظام الجسم كاملا، ويتأثر النظام الانفعالي والبدني على حد سواء، ذلك أن الكبد والقلب على سبيل المثال يعملان وفق نظام محدد، ومن ثم فإن كليهما يتأثر سلبا حال محاولة تغيير هذا النظام وتبكيره ساعتين أو ثلاث ساعات".