الأحد 05 أيار 2024
الحدث - رام الله
أبرز فوائد تناول فص ثوم على الريق يومياً:
– يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار لذلك يحمي من التعرض لأمراض القلب الخطيرة وتصلب الشرايين ويمنع تراكم الدهون .
– تناول الثوم صباحاً يحد من ارتفاع ضغط الدم .
– يعمل الثوم على علاج أمراض المعدة ويخفف من الالتهابات، ويحد من حدوث قرحة المعدة ويعمل على تقوية جدار المعدة ويعالج الإسهال ويطرد السموم والديدان والطفيليات ويمنع الغازات.
– يعتبر الثوم مضادًا حيويًا لذلك فإن تناوله صباحاً يزيد من مقاومة جسم الانسان وقدرته على مهاجمة الأجسام الغريبة.
– يساعد على ضبط و تنشيط الدورة الدموية.
– يسهم في تنشيط بعض أجهزة الجسم مثل جهاز الكبد ويخلصه من السموم، ويزيد من صحة المثانة.
– يعالج تناول الثوم على الريق لمدة عشرين يوماً بإنتظام مشكلة ترهل الثدي.
– تناول الثوم على الريق لمدة ستة أشهر متواصلة يزيد من كثافة العظام ويعالج الكسور .
– يحمي تناول فص من الثوم يومياً على الريق من الإصابة بالسكري لأنه يعمل على ضبط مستوى الأنسولين بالجسم ويستفاد منه أيضاً مرضى السكري في الحد من مضاعفاته .
– يعمل الثوم كمطهر طبيعي للفم والمريء.
– تناول فص من الثوم على الريق بانتظام يزيد من نضارة الجلد.
– يعمل تناول الثوم على الريق على زيادة توازن الجسم ويمنع حدوث الغثيان، والدوخة ،و الصداع، و يحد من ارتفاع درجة حرارة الجسم ويقوم بطرد البلغم.
– تناول أربعة فصوص من الثوم صباحاً مع كوب لبن دافئ يزيل التوتر والاكتئاب.
– يخلص الفم من التهابات اللثة.
المصدر: شاشه نيوز
.jpg)
