خاص| ما السر وراء سعي الفتيات نحو النحافة خلال موسم الأعراس؟

الحدث- فرح المصري

في فصل الصيف تحديدا، يتزايد إقبال الأفراد على الزواج حتى أصبح يلقب بـ" موسم الأعراس"، فلا يكاد يخلو يوم من زفاف أو حفل خطوبة.

ومع دخولنا في "موسم الأعراس" زاد إقبال الفتيات بشكل خاص على الاهتمام بأنفسهن، رغبة منهن في الظهور بأجمل طلة، حيث يذهبن إلى النوادي الرياضية ولمراكز التجميل؛ للاعتناء بأجسامهن.

ومن هنا، رصدت "الحدث" ظاهرة جديدة، تمثلت بتوجه الفيتات بشكل خاص لشراء منتجات النحافة من المحال التجارية والصيدليات، مهما بلغ ثمنها، أو الاستعانة بالطب البديل المتمثل بالأعشاب، غير آبهات بالآثار الجانبية المنعكسة على صحتهن.

 من جهتها، تقول أخصائية التغذية شروق المالكي: "إن هذه الظاهرة أصبحت مقلقة لأخصائيي التغذية، خاصة وأنها تترافق مع العديد من الآثار السلبية على صحة الإنسان".

وتشير المالكي، إلى أن غالبية المراجعات لا يمتلكن الوقت الكافي لممارسة الرياضة، ودائما ما يطلبن الحصول على الأدوية والكريمات لتخفيف الدهون في مناطق بعينها.

إلا أنه لا يوجد أي منتج بمقدوره إزالة الدهون من الخارج ومن دون أي تعب، خاصة وأن كل فرد له قالب خاص في جسمه يختلف عن الآخر، حسب ما تشير المالكي.

وتنوه خبيرة التغذية، إلى ضرورة الحصول على استشارة طبية، قبل التعامل مع الأعشاب، لخطورتها على الصحة، فكل جسم يحتاج لنوع معين من الأعشاب ولمقدار معين يختلف عن غيره، وتؤكد أن الأعشاب تساعد الجسم بفقدان 10% فقط من الدهون حسب ما تشير الدراسات.

"الحل السحري"

وأكثر ما يقلق خبراء التغذية، إهمال الأفراد لأنفسهم حتى اللحظات الأخيرة التي تسبق الحدث نفسه، ومن ثم البحث عن الحل السحري الكافي لتحقيق حلمهم "بالحصول على الجسم الرشيق" بأي وسيلة كانت، حسب ما أكدت خبيرة التغذية.

النزول السريع للوزن.. والمشاكل الصحية

وتضيف لـ"الحدث": "إن النزول السريع في الوزن من الممكن أن يصاحبه مشاكل صحية كبيرة، تتمثل بفقدان الجسم للعديد من الفيتامينات المهمة، وتشقق الجلد وترهله، وبالتالي عدم الحصول على جسم جميل ومتناسق".

وتتابع المالكي: "إن أفضل طريقة للحصول على جسم متناسق ورشيق وصحي، هو اتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة كافية ومنطقية، تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية، ومن الممكن أن يترافق معها كريمات مرطبة خاصة لتجنب التشققات والترهلات".

وتشير المالكي، إلى أن فقدان الجسم لأكثر من 8 كيلو غرام خلال الشهر الواحد يعد ضاراً جداً للجسم، ومن الممكن أن يعود الجسم لاكتساب "الدهون" مرة أخرى، ومن الممكن أن يزيد وزنه أكثر عن ما كان عليه سابقا.

ومن الجدير ذكره، أن هناك ضرورة للاستمرار بالمتابعة مع أخصائيي التغذية، حتى بعد الحصول على النتيجة؛ لضمان الحصول على الوزن المثالي، وعدم اكتساب الدهون مرة أخرى، حسب ما تشير المالكي.