الثلاثاء  21 أيار 2019
LOGO

الحدث الصحي

لعصير قمر الدين فوائد

لعصير قمر الدين فوائد رائعة.. أهمها

تحرص الكثير من العائلات على وجود عصير قمر الدين بمائدة الإفطار بعد صيام يوم كامل، خلال شهر رمضان، خاصة أن له فوائد صحية مدهشة.

ماذا يفعل الثوم بالكبد

ماذا يفعل الثوم بالكبد عند التناول اليومي؟

الحدث: من الصعب تقييم فوائد الثوم، فهو يعطي نكهة خاصة للأطعمة، ويحتوي على مواد مفيدة عديدة، ويعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفض ضغط الدم وينشط عمل الكبد.

نقص الحديد.. أعراضه

نقص الحديد.. أعراضه وعلاجه

يعد نقص الحديد من أكثر مشاكل سوء التغذية شيوعاً، فما هي أسبابه، أعراضه، وكيف يمكن مواجهته؟

هذه الكمية المسموح

هذه الكمية المسموح بها يومياً من الملح

قالت مجلة "ديابيتس راتغيبر" الألمانية التي تُعنى بشؤون مرضى السكري إن الإفراط في تناول الملح يشكل خطرا على الصحة ويتسبب في الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

عليكم تناول البندورة

عليكم تناول البندورة بكثرة!

أفاد علماء جامعة "أوهايو" الأمريكية، أن البندورة تحتوي على مركبات تضمن تعزيز حماية الجلد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية وتخفض خطر تطور سرطان الجلد.

نصائح للتخلص من حرقة

نصائح للتخلص من حرقة المعدة

قدمت صحيفة "إكسبرس" البريطانية مجموعة من النصائح المفيدة للتخلص من معاناة حرقة المعدة، فيما يلي أهم النصائح:

مشروب الماء بالليمون..

مشروب الماء بالليمون.. فوائد عظيمة لا تخطر على البال

يزعم كثيرون أن لتناول الماء بالليمون فوائد صحية كثيرة منها تخفيض الوزن، ولكن ماهي صحة هذه الادعاءات، وهل لهذا المشروب أي تأثيرات إيجابية على الجسم؟

الدجاج بالفطر الطازج

الدجاج بالفطر الطازج والريحان.. وجبة غنية للإفطار في رمضان

قدمت الشيف إلهام البغدادي صاحبة كتاب من القدس سفرة ومعلومة، طريقتها الخاصة لتحضير طبق الدجاج بالفطر والكريمة والريحان كوجبة غنية على مائدة الإفطار.

خبراء يحذرون من مخاطر

خبراء يحذرون من مخاطر الواقيات الشمسية على الجسم

قالت وكالة الغذاء والدواء الأميركية في دراسة حديثة لها، إن هنالك أخطار جسيمة يسببها استخدام مختلف أنواع الكريمات الواقية من الشمس لجسم الانسان.

عليك أن ترمش عينك

عليك أن ترمش عينك أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر

نبهت دراسات حديثة موظفي المكاتب الذين يقضون ساعات طويلة محدقين بشاشات الكمبيوتر إلى أن التحديق دون أن ترمش عيناه بما يكفي يسبب ضررا كبيرا لعيونهم.