الحدث الصحي

هكذا ستكافئ تركيا غير المدخنين

2018-06-24

نشرت صحيفة "ستار" التركية تقريرا تحدثت فيه عن خطة تركيا الاستراتيجية لمكافحة التدخين والتبغ خلال الفترة الممتدة بين سنة 2018 و2023.

اكتشاف علاج جديد لداء السكري من النوع الأول

2018-06-24

اكتشفت مجموعة من العلماء الأمريكيين، أن لقاحات BCG قد تكون العلاج المطلوب لداء السكري من النوع الأول.

سبب مفاجئ للإصابة بالأرق!

2018-06-24

تجعل ليلة واحدة من شرب الخمر النوم أكثر صعوبة لمدى الحياة، بحسب ما كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة ميسوري-كولومبيا.

ما العلاقة بين السكري والخبز الأبيض؟

2018-06-24

الخبز هو مادّة أساسيّة على كل مائدة وفي النظام الغذائي، لأنه يحقّق الشّبع بسرعة كما أن طعمه لذيذ ويغري بزيادة استهلاكه. ولكن لماذا يُمنع مريض السكّري من تناول الخبز الأبيض؟

اكتشفوا أفضل 6 أغذية لتقوية الأعصاب

2018-06-24

يبرز دور الجهاز العصبي في نقل الاشارات من المخ لجميع أعضاء الجسم لتقوم بوظائفها. وللقيام بعمله بشكل صحيح، يحتاج للغذاء ليقوى ويعمل بشكل جيد، وهناك العديد من الفيتامينات والأحماض المفيدة لتقوية الأعصاب، إلى جانب ضرورة الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر وأخذ القسط اللازم من النوم والراحة، والتقليل من شرب الكافيين.

لهذه الأسباب يجب ان تضيفوا جوزة الطيب إلى نظامكم الغذائي اليومي!

2018-06-22

من المتعارف عليه ان جوزة الطيب من أنواع التوابل الآسيوية التي تنمو على أشجار دائمة الخضرة معروفة علميا باسم Myristica fragrans وذلك في الجزر القريبة من إندونيسيا ويمكن العثور عليها في جنوب الهند أيضًا. وهي لها العديد من الفوائد الصحية، تعرفوا إلى أبرزها.

الى مرضى السكري.. القهوة بديلاً للإنسولين قريباً

2018-06-21

طور فريق من العلماء في سويسرا، جهازاً تتم زراعته تحت الجلد يمكنه استشعار المواد التي تحتوي على مادة الكافيين في الدم، فيعمل على إفراز احتياجات الجسم من الإنسولين.

مشروب يساعد على حرق الدهون بسرعة خيالية

2018-06-21

هل تعانين من الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم؟ إليك وصفة طبيعية سهلة التحضير ستساعدك في عملية الهضم والتخلص من السمنة الزائدة وحرق الدهون في وقت قصير.

الفيتامين "ب" مصدر الطاقة للجسم... فأي أطعمة غنيّة به؟

2018-06-21

يلعب الفيتامين "ب" دوراً بارزاً في تعزيز الصحة من خلال تنشيط وظائف الجسم، فيساعد هذا العنصر الأساسي على تحويل الطعام إلى طاقة، مما يسمح بتنشيط الجسم طوال اليوم إلى جانب تعزيز صحة الجلد والشعر بالإضافة إلى منع فقدان الذاكرة أو الإصابة بالصداع النصفي.

إحذروا كالوريهات مشروبات الصيف!

2018-06-21

التعب والتعرّق الناتجان من ارتفاع حرارة الطقس يدفعان بكل شخص إلى البحث عن أيّ وسيلة للحفاظ على الترطيب والوقوف في وجه اللهيب. وصحيح أنّ المياه هي السائل الأكثر أهمّية لإرواء العطش، لكن يتمّ غالباً الإستعانة بمشروبات أخرى خصوصاً أثناء التواجد في المنتجعات البحرية. لكن ماذا عن سعراتها الحرارية؟