السبت 18 أيار 2024
إذا كنتم تستيقظون ليلاً للذهاب إلى الحمام، فليس ما شربتموه هو السبب!
2018-05-05
كم مرة تستيقظون ليلاً للذهاب للتبول ؟ إذا كانت مرتين وأكثر، فربما ليس ما شربتموه هو السبب !
لماذا نشيب… العلماء وجدوا إجابة جديدة
2018-05-05
ألقت دراسة جديدة الضوء على الدور الذي يمكن أن يؤديه جهاز المناعة في الجسم البشري في تحول لون الشعر إلى اللون الرمادي عندما يواجه الإنسان الإجهاد أو المرض.
الفستق.. يزيد القدرة الجنسية وينقص الوزن وفوائد أخرى
2018-05-04
تعتبر المسكرات من المواد الغذائية التي يقبل على تناولها نسبة كبيرة من الناس؛ نظراً لطعمها ومذاقها المميز، إضافةً لفائدتها الكبيرة التي تمنحها للجسم، وهذا يرجع للعناصر الغذائية الموجودة بداخلها، وأحد أبرز هذه المكسرات الفستق، والذي يحتوي على كميات وافرة من الأحماض الدهنية تحديداً الصحيّة منها، والمعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، والبروتينات إضافةً للفيتامنيات وأهمّها فيتامين ك، ومجموعة من المركبات الغذائية الأخرى المختلفة، ونتيجةً احتوائه على هذه العناصر؛ يمدّ الجسم بفوائد كثيرة.
هذه هي أهم علامات نقص الحديد في الجسم
2018-05-04
الحديد معدن شديد الأهمية لتوصيل الأوكسجين إلى خلايا الجسم، ولذلك يؤدي نقصه إلى مجموعة من المشاكل التي تدوم فترة طويلة.
لهذه الأسباب أضيفوا زيت السمك لنظامكم الغذائي
2018-05-03
كشف علماء أميركيون عن خصائص طبية جديدة لزيت السمك وبينوا أهمية استهلاكه لصحة العديد من أعضاء جسم الإنسان.
ضوء الهواتف الأزرق.. هل يسبب الإصابة بالسرطان؟
2018-05-03
يمكن أن يؤدي الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأضواء الشوارع إلى الإصابة بالسرطان.
علماء يبتكرون أصغر محفز عصبي في العالم
2018-05-03
أثبت علماء الوراثة الضوئية اليابانيون أن المركبات الكيميائية ليست الوحيدة التي تؤثر على عمل ونشاط الدماغ.
لصقة تنقذ أطراف مرضى السكري من البتر
2018-05-03
تمكن علماء من ابتكار لصقة تحوي أوكسيد النتريك الذي يساعد في سرعة التآم الجروح، وباشروا في اختبارها على المرضى الذين يعانون من تقرحات في أرجلهم.
التخلي عن تناول اللحوم يمنع ثلث الوفيات المبكرة
2018-05-02
أعلن علماء جامعة هارفرد عن إمكانية منع ثلث الوفيات المبكرة التي تحدث في العالم، إذا تخلى البشر عن اللحوم التي يتناولونها.
بعد الـ 50.. كيف تزيد نشاط جسمك؟
2018-05-02
اذا كنت تقترب من الـ 50 أو الـ 60 وتتوقع من جسمك مزيداً من النشاط يعني ذلك أنك ممتلئ بالحياة، وما تحتاجه هو بعض الطرق التي تحفّز نشاط الجسم، لكن بالطبع لا تتوقع أن يكون هذا النشاط في المستوى الذي كنت عليه وأنت في الـ 20. إليك كيف تزيد نشاط جسمك لتستمتع بمرحلة النضج:
.jpg)
