الأربعاء  02 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

سر خطير عن الكوليسترول..

سر خطير عن الكوليسترول.. سيغيّر مفهومكم عنه!

يعتقد الكثيرون أن الإنسان الذي لا يدخن ولا يعاني من الوزن الزائد غير معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب أو الجلطة الدماغية.

ماذا يحدث للطفل بعد

ماذا يحدث للطفل بعد تناوله بيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر؟

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة أن تغذية الرُضع بالبيض يعزز نمو وظيفة دماغه وجسمه بطريقة جيدة.

6 نقاط سحرية في جسدك

6 نقاط سحرية في جسدك تخلصك من الصداع فورا

يعاني كثيرون من الصداع وآلام الرأس والتي تعد أحد منغصات الحياة الأكثر شيوعا على مستوى العالم، مع اختلاف أنواعه وحدته، فهناك الصداع الناجم عن الإرهاق وضغط العمل، وغيره من نوبات الصداع النصفي، إلى أنواع أخرى من الصداع غير المبررة فضلاً عن الصداع الذي يعد مؤشراً على الإصابة بمرض خطير.

لهذا السبب لا ترمي

لهذا السبب لا ترمي البطاطا عند ظهور براعم عليها

من المحبط أن تفتح خزانة المطبخ، لتجد براعم صغيرة قد تشكلت على حبات البطاطا، مما يدفعك إلى التخلص منها، وشراء غيرها. لكن الباحثين لهم رأي آخر.

الكستناء رفيقة الساهرين

الكستناء رفيقة الساهرين في الشتاء... إليكم أبرز فوائدها

تعتبر الكستناء من أساسيات الأطعمة الشتوية في الليالي الباردة خصوصاً عندما يتم شويها، وتشتهر كثيراً في مثل هذا الوقت في جميع أنحاء العالم بخاصة في بلاد الشام، وتنتمي الكستناء إلى فئة المكسرات ولها فوائد صحية عدّة اليكم أبرزها:

السمك.. هذا ما يفعله

السمك.. هذا ما يفعله بأطفالكم!

قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول الطفل في سن 9 – 11 سنة السمك مرة أسبوعياً على الأقل يحسن ذكاءه، ويساعده على النوم بعمق. وتعتبر الأسماك عنصراً هاماً في النظام الغذائي الصحي لاحتوائها على البروتين والفيتامينات والمعادن إلى جانب الدهون الجيدة.

إليكم أسباب تنميل

إليكم أسباب تنميل اليدَيْن.. استشيروا الطبيب في هذه الحالات!

يعود سبب تنميل اليدين إجمالاً إلى تهيّج أحد أعصاب أو أحد فروع أعصاب اليد والمعصم أو انضغاطها أو تلفها. كما يمكن لبعض الأمراض المزمنة على غرار السكّري أن يؤثر سلباً في الأعصاب المحيطية ويولّد شعور تنميل الأطراف الذي غالباً ما يبدأ عند مستوى الساقين.

كيف يمكن التفرقة

كيف يمكن التفرقة بين الشامة الخبيثة والشامة الحميدة؟ (صور)

الشامة لها منظر جذاب وجميل على الوجه ، لذا يهتم البعض بعمل الشامات في وجهوهم كتجميل للوجه، وأحياناً يستعين المشاهير بالمستحضرات التجميلية لعمل الشامة ، وبعض المطربين غنوا للشامة في الفلكلور الشعبي ولكن ما يقلق البعض هو

6 أسلحة لمحاربة دهون

6 أسلحة لمحاربة دهون البطن

دهون البطن مشكلة تواجه الكثيرين ممن يعانون زيادة الوزن، وحتى من يملكون وزناً مثالياً يريدون الحصول على بطن مسطح وجذاب لكن تواجههم العديد من العوائق.

أنماط النوم.. سرّ

أنماط النوم.. سرّ فقدان الوزن!

أشار مسح جديد إلى أن الحصول على ليلة نوم جيدة يساعد على فقدان الوزن بشكل أكثر فعالية.