الخميس  03 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

ما الفرق بين غسل اليدين

ما الفرق بين غسل اليدين بالماء البارد أو بالماء الساخن؟

الحدث الصحي أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن فاعلية الماء البارد كالساخن تمامًا في قتل الجراثيم، إذا تم استعماله مع الصابون في غسل اليدين.

احذر 6 أخطاء شائعة

احذر 6 أخطاء شائعة على مائدة رمضان

مع دخول شهررمضان المبارك، يبدأ المسلمون الصيام لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض مستوى السكر في الدم لبعض الأشخاص الذين يكون لديهم مستوى غلوكوز عالٍ. فيبدأ الجسم في استهلاك الغلوكوز المخزن أثناء ساعات الصيام.

لهذه الأسباب.. امتنع

لهذه الأسباب.. امتنع عن التدخين عقب الإفطار مباشرة

حذر خبراء من مخاطر التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان، لما قد يسببه من مشاكل صحية خطيرة.

هذا ما يفعله الإستحمام

هذا ما يفعله الإستحمام بالماء البارد والساخن معاً بالجسم!

شيد الكثيرون بفوائد الاستحمام بالماء البارد، وكلما ازدادت البحوث حول الحمامات الباردة يجد العلماء المزيد من الفوائد الصحية.

بعد الصيام: تناول

بعد الصيام: تناول 3 حبات تمر أوّلا.. لهذا السبب!

ابدأ إفطارك بـ3 حبات من التمر مع كوب من الماء، نظراً لأن التمر يحتوي على السكر السريع القادر على ضبط معدل السكر بسرعة قياسية بعد الصيام.

التدخين يودي بحياة

التدخين يودي بحياة أكثر من 7 ملايين شخص سنويا

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن التدخين يودي بحياة أكثر من 7 ملايين شخص سنويا عبر العالم داعية إلى منع الترويج للتبغ وزيادة الرسوم المفروضة على هذه المنتجات.

كيف تتغلب على الصداع

كيف تتغلب على الصداع أثناء الصيام؟

يعاني الكثير من الصائمين من الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون لحرارة الشمس القاسية، أو إذا اضطروا للقيادة لفترات طويلة للذهاب للعمل أو للعودة للمنزل، أو حتى إذا اضطروا للذهاب للتسوق لشراء بعض الضروريات. كما يصاب الصائم بالصداع أيضاً بسبب قلة النوم أو النوم المتقطع.

ماذا يحدث للدماغ

ماذا يحدث للدماغ عندما تشعر بالحب؟

للشعراء والكتّاب رأي خاص في الحب، وللعلماء رأي مختلف مبني على تصوير الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي، ورصد الأنشطة الكيميائية التي تحدث عند التعرّض لمشاعر معينة. ومن أكثر ما توصلت إليه الدراسات تشويقاً في هذا المجال أن الإنسان عندما يتعرّض لمشاعر الخوف مع آخر ويتشاركا لحظة إفراز الأدرينالين يشعران بالوقع في الحب!

إطعام ابنك بهذه الطريقة..

إطعام ابنك بهذه الطريقة.. يسبب له البدانة!

كشف كتاب جديد حمل اسم Why Starting Solids Matters، عن أن الأطفال الذين يتم إطعامهم بالملعقة من قبل والديهم تزداد لديهم خطر الإصابة بزيادة الوزن أو البدانة مقارنة بغيرهم من الأطفال الذين يأكلون بأنفسهم. ويركز الكتاب الجديد على دراسة خاصة بالأوزان والعادات الغذائية لـ 300 طفل.

نصائح لمرضى إرتفاع

نصائح لمرضى إرتفاع ضغط الدم في رمضان!

إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم , ونويت الصيام في شهر رمضان، فلا داعي لأن تقلق لأن الصيام لا يؤثر سلباً على توازن ضغط الدم.