الحدث الصحي

لحليب الحمير فوائد واستخدامات عدّة... تعرّفوا عليها!!

2017-05-04

لحليب الحمير فوائد صحية عدّة تحدّث عنها خبراء وعلماء كثيرون منها غناه بفيتامينات B و B12 وC، واحتوائه على نسبة معادن غذائية وسعرات حرارية تعادل ما يوجد من هذه المكونات في حليب الأم، وفق لتقارير عدّة جمعها موقع "سبوتنيك".

ما سرّ وجود هذا الهلال الأبيض على الأظافر؟

2017-05-03

هل لاحظت ظهور بقعة بيضاء على أظافرك أو ما يشبه نصف هلال أبيض عند الجزء السفلي من الظفر؟ هذه البقعة تظهر عند العديد من الأشخاص، وتُسمّى علمياً بـ"هليل الظفر" أو "Lunula Unguis"، وتظهر غالباً على مستوى الإبهام.

البقع الزرقاء على الجسم.. في هذه الحالة تعني أنّك مصاب بالسرطان!

2017-05-03

تظهر أحيانا بقع زرقاء على الجسد ما أو قد يكون السبب مجهولا عند ظهورها بشكل مفاجئ، وتسمى هذه البقع بالكدمات، وتتنوع أسباب ظهورها. إلا أن هنالك مجموعة من الأسباب التي يمكن إيجازها بالتالي:

لمحاربة النعاس.. هذا ما يجب عليك فعله

2017-05-03

قالت دراسة إن صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق قد يعزز النشاط لدى النسار التي تعاني من قلة النوم أكثر مما تفعل كمية من الكافيين الموجودة في عبوة من المشروبات الغازية أو نصف كوب من القهوة.

فوائد مذهلة لقِشر البيض من المهمّ التعرّف إليها!

2017-05-02

أفادت احدى خبيرات التجميل والعناية بالبشرة أنه إذا تعرفتم على فوائد قِشْر البيض المذهلة للبشرة فحتما ستحتفظون بكل ما لديكم من قشر بيض لإعداد كثير من الخلطات التي تفيد بشرتك وتمنحها النضارة والحيوية، وذلك في ما يلي:

هل يساعد أكل العنب على إنقاص الوزن؟

2017-05-02

أكل حفنة من العنب أفضل كثيراً صحياً من أكل كيس من رقائق البطاطا المقلية (الشيبس)، كما أنه خيار يساعد على فقدان الوزن. وتشير بعض التقارير إلى أن للعنب الأحمر الداكن فوائد لا تقتصر على صحة القلب، وإنما يمكن أن تساعد على فقدان بعض الوزن الزائد. لكن تناول كمية كبيرة من العنب أو أي طعام آخر يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا لم يقابله نشاط بدني يحرق السعرات الحرارية التي دخلت الجسم، بغض النظر عن المكونات التي تساعد على خسارة الوزن في العنب.

فوائد الهال تعرف عليها

2017-05-01

تحتوي كل ملعقة طعام من (الهال)على 18 سعر حراري فقط، لكنها غنية بالمعادن والمغذيات ما يجعلها وسيلة فعّالة للوقاية من الأمراض، ومصدراً لراحة الهضم والجسم، إليك أهم الفوائد الصحية للحبهان (ملك التوابل)، والتي حجزت له مكاناً مميزاً في سجلات الطب القديم:

إكتشفي السبب الحقيقي لتعفّن الخيار في مطبخك! (فيديو)

2017-04-30

لا شكّ في أنّك تتساءلين عن سبب تعفّن الخيار لديك رغم أنّك تحفظينه بشكل جيد بحسب اعتقادك. لذا، عليك أن تعرفي أن بعض أنواع الخضار تؤثر على الأخرى وتسبب فسادها.

تحذيرٌ للرجال من الأرق.. هذا ما يفعله بكم!

2017-04-30

حذّر باحثون أمريكيون من أنّ الموت يُحيط بالرجال الذين يعانون من الأرق المزمن وينامون أقل من 6 ساعات في الليلة.

لصحة جيدة.. سبعة أسباب لتناول الخيار!

2017-04-30

هل تريد أن تحافظ على صحتك دون أي جهد؟ إذن، يجب عليك ألا تتخلى عن شيء مهم: تناول خيارة واحدة كل يوم. ورغم أن الخيار من أكثر الخضروات التي يقلل الكثيرون من أهميتها، إلا أن هذه الأسباب السبعة ستقنعك بالتأكيد بأن تجعل الخيار على قائمة تغذيتك اليومية، كما جاء في موقع "فوكوس" الألماني: