الأحد  14 أيلول 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

أخطاء في الإفطار

أخطاء في الإفطار تتسبب في زيادة الوزن

الإفطار أهم وجبة في اليوم؛ هكذا يردد خبراء التغذية دائماً محذّرين من خطورة تخطي هذه الوجبة أو إهمالها. لكن إلى جانب ذلك هناك معايير تنبغي مراعاتها عند إعداد إفطار الصباح كي تحافظ على رشاقتك، وتتخلص من مسببات دهون البطن. إليك ما تحتاج معرفته عنها:

إحذروا ..تناول السوشي

إحذروا ..تناول السوشي يسبب التسمم!

يعتبر السوشي من الأطعمة المهمة في المطبخ الياباني، وانتشر تناوله في الأسواق العربية خلال السنوات الأخيرة، وأصبح له مطاعم متخصصة في تقديم السوشي فقط أو الأسماك البحرية عموماً، ويحتوي السوشي على قيمة غذائية عالية ولكن مثلما له فوائد فإنه له أضرار خطيرة أيضاً على الصحة.

5 نصائح للتغلب على

5 نصائح للتغلب على حساسية الربيع

يرتبط فصل الربيع، الذي يبدأ يوم 21 مارس/آذار من كل عام، بمعاناة مرضى حساسية الربيع أو حساسية حبوب اللقاح، التي تتمثل أبرز أعراضها في سيلان الأنف، دمع العيون العطس و السعال و الحكة في الأنف والعينين، وضيق التنفس، وتشكل مصدر إزعاج حقيقي قد يدوم حتى مشارف فصل الصيف.

لصحة أفضل...9 علاجات

لصحة أفضل...9 علاجات شعبية مذهلة

يلجأ كثير من الناس إلى الوصفات الشعبية لعلاج عدد من الأمراض، إذ تعتبر هذه الطرق إرثا تتناقله الأجيال.

تعرف على أضرار الثوم!

تعرف على أضرار الثوم!

لثوم تاريخ طويل من الاستخدام في عالم الطب والاعشاب، وعلاج الامراض المختلفة، فهو يعتبر أحد الأغذية المشهورة بفوائدها العظيمة للجسم، ولهذا عرف بالغذاء الخارق.

لماذا بعضنا قابل

لماذا بعضنا قابل للدغدغة والآخرون لا؟

لا أحد يعلم تحديداً لماذا بعضنا قابل للدغدغة، بينما بعضنا الآخر لا، أو لماذا قد يحتاج البعض للكثير من الدغدغة ليبدأ بالضحك بينما تكفي البعض الآخر لمسة خفيفة جداً ليبدأ بالقهقهة! فما الذي يحدث تحديداً؟

فوائد مذهلة لزيت

فوائد مذهلة لزيت بذور التين في علاج الأمراض الجلدية

أثبتت دراسة علمية أجراها باحث تركي، أن الزيت المستخلص من بذور التين يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين "E" و"أوميغا 3".

لهذا السبب لا يجب

لهذا السبب لا يجب غلي الشايّ مرّتين!

اكتشف علماء بريطانيون الطريقة المثالية لتحضير كوب من الشاب، ولفتوا إلى ضرورة عدم غلي مياه الشاي أكثر من مرّة قبل شربها.

أعراض خطيرة تشير

أعراض خطيرة تشير إلى إصابتك بمرض السيلان

السيلان من الأمراض الجرثومية المنقولة جنسيّاً، وهو كناية عن التهاب في الغدد تسبّبه بكتيريا تؤثر على قناة مجرى البول عند الرجال، يمكن أن ينتشر أيضاً عن طريق استعمال المراحيض والحمامات، وإذا تُرك من دون علاج، فإنّه قد ينتشر في جميع أنحاء الجسم، ممّا يؤثر على المفاصل وصمّامات القلب. فكيف يمكن علاجه والوقاية منه؟

"الغذاء والدواء" الأمريكية تعتمد أول عقار لعلاج سرطان جلدي نادر

الحدث الصحي وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، اليوم الجمعة، على أول دواء يعالج المصابين البالغين والأطفال فوق سن 12 عاما، بنوع نادر من سرطان الجلد