الإثنين  07 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

اكتشاف علامة جديدة

اكتشاف علامة جديدة تدل على الموت المبكر

كتشف علماء جامعة تولوز الفرنسية، أن التجاعيد العميقة في جبين الإنسان قد تكون علامة للموت بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

هل سمعت عن هذا المشروب

هل سمعت عن هذا المشروب الذي ينقي جسمك من السموم؟

إن تواجد السموم في الجسم يتسبب في ظهور بعض أنواع الحساسية وحب الشباب والشعور بالإجهاد طيلة الوقت. وعادة ما يتم التخلص من تلك السموم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء، وذلك من خلال شرب السوائل.

تناولوا هذه الأطعمة

تناولوا هذه الأطعمة عند النفخة

صحيح أنّ كل أشكال النفخة تولّد لكم الشعور بالانزعاج والسوء، لكن لا بدّ من التمييز بين نوعين أساسيين: الأولى التي تحدث بسبب الغازات وتدفعكم إلى فكّ زر البنطلون عقب استهلاك أطعمة معيّنة كالفاصولياء، والألبان، والخضار الكرنبية مثل القرنبيط والبروكلي، والمأكولات الدهنية. أمّا الثانية فتحصل نتيجة احتباس السوائل وتحفّزها التغيّرات الهورمونية خلال الدورة الشهرية، أو الجفاف، أو تناول الكثير من مصادر الملح وعدم كفاية البوتاسيوم والمياه.

ملعقتان من الكاكاو

ملعقتان من الكاكاو يومياً.. لن تصدق ماذا تفعلان بجسمك!

تحتوي بودرة الكاكاو على عناصر غذائية عديدة ومفيدة للجسم، فهي لا تقتصر فقط على إضفاء السعادة علينا حين نأكلها في صورة شوكولاتة، بل إنها تحتوي على الكثير والكثير من الفوائد الطبية.

بشرى سارة.. فحص تجريبي

بشرى سارة.. فحص تجريبي للنظر قد يرصد ألزهايمر

كشف باحثون عن تقنية لا تزال في مراحلها التجريبية من شأنها السماح برصد إشارات الإصابة بمرض ألزهايمر عن طريق فحص بسيط لشبكة العين.

دراسة: الحديث عن فوائد

دراسة: الحديث عن فوائد الكحول.. أسطورة

كشفت دراسة أن شرب أي كمية مهما كانت قليلة من #الكحول يوميا قد تكون لها مضارّ صحيّة، بخلاف اعتقاد سائد بأن كأسا واحدة من النبيذ يوميا قد تكون مفيدة للصحة.

لصحّة أفضل.. تناولوا

لصحّة أفضل.. تناولوا كلّ ما هو أحمر!

ساعد الخضار والفواكه ذات اللون الأحمر على تحويل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى طاقة يستهلكها الجسم، إضافة إلى أنّها مليئة بمضادات الأكسدة الصديقة للقلب مثل "أنثوسيانين" و"ليكوبين" و"فلافونويد" و"ريسفيراترول".

دراسة تكشف فائدة

دراسة تكشف فائدة غير متوقعة للكاتشب

وجدت دراسة جديدة أن صلصلة الطماطم المطبوخة، بما فيها الكاتشب، يمكن أن تحمي أجسامنا من السرطان.

هل تعلم أن راحة البال

هل تعلم أن راحة البال تنعكس إيجاباً على أحلامك؟

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتمتعون براحة البال في حالة اليقظة لديهم أحلام أكثر إيجابية أثناء النوم، وقد ينعكس ذلك بالإيجاب على صحتهم العقلية.

انقطاع النفس أثناء

انقطاع النفس أثناء النوم يفاقم الإصابة بأمراض القلب

حذّرت دراسة دولية من أن انقطاع النفس أثناء النوم، قد يزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بسبب ارتفاع مستويات الدهون.