الأحد 09 تشرين الثاني 2025
2018-09-30
يحتوي بذور الكتان على عناصر غذائية هامة، كما تعتبر مصدر نباتي لأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى المواد الكيميائية النباتية والتي تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ولكن ببعض الأحيان وبسبب الإفراط في تناول بذور الكتان، تحدث أضرار صحية، وهي مانتعرف عليها في السطور القادمة، وفقاً لما ذكره الموقع الهندى" ndtv ".
تحذير طبي.. إياكم وارتكاب هذا الخطأ عند تناول الأدوية
2018-09-29
الحدث: يحرص بعض الناس على تناول المكملات الغذائية وبعض الأعشاب المفيدة بشكل دوري، حتى يضمنوا إمداد الجسم بعناصر مفيدة، إلا أن لهذه العادة تبعات خطيرة.
2018-09-29
ذكر موقع " healthline "ان الطعام يعتبر الوقود الذي يمد الجسم بالطاقة والحيوية وفوائد صحية أخرى، لكن بعض الأطعمة تسبب أضرار للمخ حيث تؤثر على الذاكرة والحالة المزاجية وتزيد من خطر الإصابة بالخرف، وقلة الإستيعاب.
حقائق لا تعرفها عن النساء ... من بينها الاتجار بالجنس
2018-09-27
قد تصاب بالاندهاش عندما تتعرف على بعض الحقائق والمشكلات الصحية التي تؤثر على ملايين النساء من مختلف العالم، حيث يصبن النساء في بعض الأمراض التي تهدد حياتهن ومن بينها بحسب ما ذكر موقع CDC :
علينا جميعاً أن نبكي أكثر.. لماذا؟
2018-09-27
يشعر البعض منا بالخجل من البكاء، ويعتقد أنه لا ينبغي أن يبكي حتى لو كان بمفرده.
كيف تتخلص من وجود الالتهابات ما بين الفخدين
2018-09-27
التهابات ما بين الفخذين أحد أكثر الأعراض المرضية الجلدية إزعاجا للمريض، فهى تتسبب فى إعاقة حركته أثناء السير أو الجرى، فضلا عن آلامها وتسببها فى الهرش المستمر.
العلماء يكشفون عن واحدة من أخطر الحميات الغذائية!
2018-09-26
حذّر خبراء تغذية تابعون لمشافي "بريغهام آند وومينز" الأمريكية من أن "الحمية الكيتونية" أو "ketogenic diet" المتبعة من قبل البعض، قد تؤدي إلى عواقب خطيرة على الصحة.
هل تغسل الفاكهة والخضار بشكل سليم؟
2018-09-26
عندما يتعلّق الأمر بالأمراض المنقولة عن طريق الغذاء، فإنّ أوّل ما تفكرون فيه هو اللحوم والدجاج والسمك. غير أنّ المنتجات الطبيعية ليست معفية إطلاقاً من هذه المشكلة. فما أصول تنظيفها وتخزينها؟
تناول هذه الأطعمة.. وتخلص من الالتهابات
2018-09-26
يُعدّ الاعتماد على النظام الغذائي أمراً أساسياً لمحاربة الالتهابات، إذ تحتوي بعض الأطعمة على عناصر فعالة طبيعية من شأنها أن تعالج الجسم. ولذلك يُنصح الأشخاص المصابين بالتهابات، وإن كانت عبارة عن حب للشباب، بإدخال هذه العناصر على الإفطار والغداء والعشاء.
.jpg)
.jpg)
