الجمعة  19 أيلول 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

تناول القهوة لفترة

تناول القهوة لفترة طويلة قد يسبب اضطرابات في النوم

أعلن علماء من جامعة سيول في كوريا الجنوبية أن تناول القهوة لفترة طويلة قد يكون له تأثير سلبي على جزء الدماغ المسؤول عن النوم.

تقرير يوصي بتشجيع

تقرير يوصي بتشجيع السيجارة الإلكترونية.. ويكشف مزاياها

دعا تقرير رسمي في بريطانيا، الحكومة إلى تشجيع المدخنين على التحوّل للسجائر الإلكترونية بالنظر إلى كونها أقل ضررا من الناحية الصحية مقارنة بالسجائر، كما أنها تخفّض تكلفة علاج الأمراض في البلاد.

ما هي أفضل الأطعمة

ما هي أفضل الأطعمة المجمّدة؟

الاعتماد على الأطعمة المجمّدة أحد سمات العصر، ويشمل ذلك الفواكه والخضروات وليس اللحوم والأسماك فقط. ويتم شحن نسبة كبيرة من الأطعمة الموجودة في السوبر ماركت حالياً لمسافة ألف كم، وقد تصل مسافة الشحن بالنسبة لبعض الأطعمة إلى بضعة آلاف من الكيلومترات. وحتى عندما تكون المسافة ألف كم فقط تفقد الأطعمة قدراً من قيمتها الغذائية. إذن، ما هي أفضل الأطعمة المجمّدة؟

لن تضع ساقاً فوق الأخرى

لن تضع ساقاً فوق الأخرى بعد قراءة هذا الخبر!

يحذر الأطباء من وضع ساق على الأخرى في مواقف العمل بالمكتب وأثناء الجلوس في غرفة المعيشة ومشاهدة التلفزيون.

طريقة لحفظ اللحوم

طريقة لحفظ اللحوم بدون أجهزة تبريد أو كهرباء

كثيرة هي وصايا حفظ اللحوم وكلها ترتبط بوجود أجهزة التبريد، ولكن لسوء الأوضاع في قطاع غزة وانقطاع الكهرباء المستمر لا يمكن الاعتماد على الكهرباء لحفظ اللحوم، خاصة خلال فترة عيد الأضحى المبارك.

مفاجأة.. بانتظاركم

مفاجأة.. بانتظاركم سنوات هي الأشد حرارة

توقّعت دراسة حديثة أن تكون السنوات المقبلة حتى العام 2022 أكثر حرّاً مما توقّعته النماذج المناخية المعتمدة.

للسيدات الحوامل..

للسيدات الحوامل.. تناولن البيض لهذا السبب

كشفت دراسة جديدة أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة، ويخفف اكتئاب الأمهات، وفق ما ذكرته "ديلي ميل".

اكتساب الوزن بعد

اكتساب الوزن بعد وقف التدخين يزيد فرص الإصابة بالسكري

يمكن أن تمثل زيادة الوزن مبعث قلق كبير للمدخنين الذين يرغبون في الإقلاع عن تلك العادة، وتشير دراسة جديدة إلى أن هذه الزيادة تعزز مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري خلال السنوات الست الأولى من التوقف عن التدخين.

تناول الموز يومياً

تناول الموز يومياً من أجل هذه الفوائد

يُعد الموز من أكثر الفواكه شعبية في جميع أنحاء العالم، ويقدم فوائد غذائية كبيرة للجسم، فهو غني بالبوتاسيوم والعديد من أنواع المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

عقار جديد يحدث ثورة

عقار جديد يحدث ثورة في علاج السرطانات المميتة

تمكن باحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية من تطوير عقار تجريبي، يمكن استخدامه لعلاج بعض السرطانات القاتلة، التي تقاوم تأثير الأدوية التقليدية.