الحدث الصحي

أخطاء غسل اليدين بالماء.. هذا ما يؤثر حقا على درجة نظافة اليد

2017-06-12

أجرى خبراء من جامعة روتجرز في الولايات المتحدة بحثا حول الطرق المثلى لغسل اليدين، بعد ملاحظتهم أن النصائح المقدمة في هذا المجال غالبا ما تكون متناقضة.واستغرقت الدراسة 6 أشهر أجريت خلالها سلسلة من التجارب على 20 متطوعا، حيث قام الباحثون بوضع بكتيريا غير ضارة بشكل متكرر وتركيز عال على أيدي المتطوعين، ثم طلب منهم أن يغسلوا أيديهم.هذا وكانت عملية غسل اليدين تختلف من مرة إلى أخرى بتغيير نوع الصابون السائل (صابون عادي وآخر مضاد للجراثيم)، ومدة عملية الغسل (من 5 إلى 20 ثانية) ودرجة حرارة الماء (من 15 إ

هل يجوز شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة؟

2017-06-12

تختلف عادات الصائم الغذائية خلال شهر رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.

هذه الأعراض تنذر بسرطان الأمعاء

2017-06-12

حذرت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك، من أن بعض الأعراض تنذر بالإصابة بسرطان الأمعاء، أبرزها وجود دم في البراز، والذي يشير إلى حدوث تغيرات مرضية في نسيج الأمعاء.

جرّبي خلطة الخردل الإسبانية للتنحيف.. واشعري بالفرق

2017-06-11

تمكّن الطب الشعبي الإسباني القديم من تحقيق نتائج ملحوظة بفعاليته، مما أكسبه ثقة العديد من الإسبانيين على مر الزمان، ومازال حتى اليوم يحظى بشعبية كبيرة. ومن الوصفات التي شهدت نجاحاً كبيراً، هي وصفة الخردل للتنحيف، والتي تعمل على إذابة الدهون الصلبة في الجسم وتشد الترهلات، حيث أن بذور الخردل تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع كما تحتوي على دهون تسدّ الشهية.

طرق لتبييض الأسنان في المنزل.. بدقائق فقط

2017-06-11

قد يؤدي سوء العناية وعدم الاهتمام بنظافة الفم إلى تراكم الجير على الأسنان، وعلى الرغم من أن هناك استعدادًا وراثيًا لدى البعض لذلك إلا أن عدم الاهتمام بالنظافة هو السبب الرئيسي لذلك.

فوائد مذهلة للسكر نبات!

2017-06-11

هل كنتم تعلمون أن سكر النبات يُستخلص من عصير نبات قصب السكر. هذه الحبات التي تتميز بمذاقها الحلو والطبيعي فيها فوائد صحية كثيرة. إليكم أبرزها:

الإكثار من هذه الأطعمة ينقص الوزن على المدى البعيد

2017-06-11

من أكثر الأمور التي يجب عدم القيام بها هي المبالغة والإكثار في تناول الطعام. إلا أن مجموعة من الباحثين في جامعة هارفرد أثبتوا أن استهلاك الفاكهة بشكل يومي يحد من زيادة الوزن حتى لو جاءت السعرات الحرارية متساوية مع وجبات الطعام الأساسية شرط أن تكون الفاكهة مؤلفة من مادة الـflavonoids الغذائية.

تريدين طفلا طويل القامة؟ أطعميه ما يلي

2017-06-11

كشفت دراسة كندية حديثة، أن الأطفال الذين يشربون حليب الصويا وحليب اللوز أكثر عرضة لقِصر القامة، من أقرانهم الذين يشربون حليب الأبقار.

وصفات طبيعية للتخلّص من الجلد الزائد حول الأظافر

2017-06-10

الحدث الصحي يتكون الجلد الزائد حول الأظافر بسبب نقص فيتامين A في الجسم، وضعف الطبقات العليا من الجلد، أو بسبب التهاب جلدي ناتج عن تعرض اليدين للمنظفات الكيماوية، حيث تسبب هذه الزوائد الجلدية آلاماً كثيرة، وقد تؤدي أحياناً إلى نزيف دموي.

دراسة: التدريبات المكثفة لسنوات قد تقلل رغبة الرجل

2017-06-08

أشارت دراسة إلى أن الرجال الذين يمارسون تدريبات مكثفة وطويلة بشكل غير معتاد ربما يقل لديهم احتمال أن يتمتعوا برغبة جنسية طبيعية، بالمقارنة مع نظرائهم الذين لا يؤدون تدريبات بمثل هذا العنف.