طريقة فعّالة تمنحك النشاط في الصباح خلال 90 ثانية!
2017-02-08
يعاني الكثيرون عند الاستيقاظ في الصباح الباكر من التعب والإرهاق، ويحتاجون إلى تناول كوب أو عدة أكواب من القهوة قبل استعادة نشاطهم، لكن هناك حيلة بسيطة يمكن القيام بها عند الاستحمام صباحاً، تمنحك النشاط طوال اليوم.
هل يعيش النباتيون أكثر من الأشخاص الذين يتناولون اللحوم؟
2017-02-07
أعلنت دراسة أميركية أنّ الأشخاص النباتيين هم أقل عرضة للموت بنسبة 12 بالمئة مقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون اللحوم على سواها.
التدخين والسجائر الإلكترونية.. أيهما أقل ضررا؟
2017-02-07
ساد الجدل لفترة طويلة بشأن أضرار التدخين، وهل سجائر التبغ العادية أقل ضررا أم السجائر الإلكترونية، لكن نتائج دراسة حديثة، تحلل مستويات المواد الخطرة والمسببة للسرطان في الجسم، حسمت ذلك الجدل مؤخرا.
تحذير.. هذا ما يحدث لشعرك إن لم تغسلي الفرشاة مرة أسبوعيًا
2017-02-06
نستخدم فرشاة الشعر كل يوم تقريباً، ولذا من البديهي أن تحافظي على نظافتها، لكن الخبراء يقولون إننا عادةً ما ننسى فرشاة الشعر المتواضعة، رغم أننا نشرع في تنظيف مستحضرات التجميل بانتظام، ويقولون إن هذا قد يشكل خطراً كبيراً على صحة خُصْلات شعرك.
10 عوامل أساسية تمنعك من التبرع بالدم
2017-02-06
نبادر في معظم الأحيان إلى الذهاب نحو المستشفيات للتبرع بالدم ، لدوافع إنسانية أو وطنية ودينية، ولكننا ننسى أن التبرع بالدم بحاجة إلى شروط من بينها معرفة حالتك الصحية.
استخدمي البصل للتخلص من الشعر الأبيض
2017-02-06
تعاني معظم السيدات من ظهور الشيب مع التقدم في السن، ويظهر الشعر الأبيض حينما تتباطأ بصيلات الشعر في إنتاج الميلالين، إليك طريقة طبيعية للتخلص من الشيب بدون صبغات كميائية.
الجلوس مع الجميلات 5 دقائق يصيب الرجال بـ8 أمراض
2017-02-06
كشفت دراسة حديثة لجامعة "فالنسيا" الإسبانية أن بقاء الرجل مع امرأة جميلة لمدة 5 دقائق يؤدي إلى رفع معدل هرمون الكورتيزول في الدم.
2017-02-06
على الرغم من الاهمية المطلقة للماء على صحة الانسان والتي لا جدال حولها على الاطلاق، الا ان الكثير من الأمور والاقويل تحاك حول هذه المادة الضرورية، وامكانية ان تعود ببعض الأمور السلبية على صحة الشخص لا سيما وانها يمكن ان تسبب بظهور الكرش لا سيما عند الرجال. فهل شرب الماء يسبب الكرش فعلاً؟
إحذر... معجون الأسنان يسبب السرطان
2017-02-06
دق وزراء كل من الاقتصاد والصحة والزراعة فى فرنسا ناقوس الخطر لخطورة استخدام ثاني أكسيد التيتانيوم المشهور، بسبب استخداماته الكثيرة فى الدهان وواق من الشمس وتلوين الطعام مثل الحلوى والبسكويت والعلكة وكذلك معجون الأسنان، وهو يعد مكملا غذائيا يعرف تحت اختصار ET-71 مما يسبب أمراض السرطان خاصة سرطان القولون.
هل الماء الدافئ والحامض مفيد حقاً؟
2017-02-06
من المحتمل أنك سمعت من قبل عن أهمية شُرب الماء الدافئ والحامض على معدة فارغة في الصباح، لكن النصائح الصحية التي ترد فيها هذه التوصية متعددة إلى درجة تجعل هذا الشراب معجزة! تُرى هل الماء الدافئ والحامض مفيد إلى هذه الدرجة حقاً؟