الحدث الصحي

تمارين كيجل للصحة الجنسية للرجال والنساء (صور)

2016-10-22

تعد تمارين كيجل إحدى أهم التمارين المفيدة للرجال والنساء، وتمارين كيجل مفيدة لعضلات قاع الحوض، والتي تدعم الرحم والمثانة والمستقيم والأمعاء الدقيقة، وتفيد أيضاً في الحياة الجنسية للرجال، والتحكم بالأعضاء التناسلية للرجال والنساء.

المشي 10 دقائق بعد كل وجبة يساعد مرضى السكري

2016-10-21

أثبتت دراسة طبية حديثة أن المشي 10 دقائق بعد كل وجبة من الممكن أن تساعد مرضى السكري من النوع الثاني في تحسين مستويات السكر في الدم.

بعيداً عن القهوة.. 7 طرق سهلة تمنحك النشاط صباحاً

2016-10-21

هل تحلم بأن تنعم بالنشاط والحيوية في الصباح دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من القهوة والمنبهات الأخرى؟.

معجون أسنان يخلصك من النوبات القلبية

2016-10-21

الحدث - سبوتنيك نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تقريرا كشفت فيه عن معجون أسنان جديد يزيل المزيد من البلاك المعلق على الأسنان، ويمكنه أن يساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية بنفس قدرة العقاقير المخفضة للكوليسترول.

كيف يعالج زيت الزيتون الإمساك؟

2016-10-20

الإمساك مشكلة في الجهاز الهضمي شائعة جداً ويمكن أن تؤثر على الناس من جميع الأعمار، يتم تعريف الإمساك من خلال وجود عدد أقل من ثلاثة في حركة الامعاء (الإخراج) في الأسبوع أو حركات الأمعاء

زيت الخروع علاج طبيعي للإمساك

2016-10-20

كشف بحث أميركي حديث، أن زيت الخروع يعد من أهم الوصفات العلاجية للإمساك، بـ"اعتباره ملينا طبيعيا يزيد من حركة الأمعاء، ما يسهل عملية التخلص من البراز".

%25‏ من الأردنيين يصابون بأمراض نفسية

2016-10-19

الحدث- عمان أعلنت جمعية أطباء الأمراض النفسية الأردنية عن أن 25% من الأردنيين يصابون في مرحلة معينة من حياتهم بحالة نفسية، وأن نسبة الذين يحتاجون منهمة للعلاج تصل إلى 10% و1% فقط يحتاجون لدخول المستشفى.

أسباب لا تتوقعها لتساقط الشعر!

2016-10-19

يعاني الكثير من الرجال من ظاهرة تساقط الشعر التي قد تتطور إلى مرحلة الصلع الكامل، وأشارت العديد من الدراسات الحديثة، إلى أن معظم الرجال الصلع يسعون للظهور بمظهر أفضل أو أصغر سنا من خلال زراعة الشعر. ولتجنب ظاهرة تساقط الشعر علينا معرفة الأسباب التي تؤدي إليها، وبخلاف الأسباب المعروفة لتساقط الشعر، كسوء التغذية، والتعرض للتلوث والأشعة فوق، نشر موقع 'بولد سكاي' المعني بأمور الصحة، 12 سببا غير متوقع تجعل الرجال يعانون من فقدان شعرهم حتى مع صغر أعمارهم، وهي: 1 - الوراثة: يلعب عامل الجينات الور

ما هي أفضل 10 طرق للتخلص من الضغوط النفسية؟

2016-10-19

هل تشعر بالضغوط نتيجة مسؤوليات العمل و العائلة ؟ هل تجد صعوبة فى التكيف مع من حولك بسبب تلك الضغوط؟ إذا كنت كذلك فهناك الكثير من الأشياء السريعة تستطيع بها أن تقلل من ضغطك النفسي .

أسباب جديدة للإصابة بالاكتئاب لدى النساء

2016-10-18

الحدث - سكاي نيوز توصل باحثون إلى أن نوبات الحمى الليلية واضطرابات النوم، ساهمت بشكل منفصل في الإصابة بالاكتئاب لدى نساء حرمن بشكل مصطنع من هرمون الاستروجين.