الأحد  28 نيسان 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

الأفوكادو..هل هو صديق

الأفوكادو..هل هو صديق أم عدو للرجيم؟

الحدث- وكالات   هل الأفوكادو يحتوي على دهون جيدة أم سيئة؟

خمس نصائح لزيادة

خمس نصائح لزيادة التركيز الذهني

التركيز على أمور الحياة اليومية ليس أمرا سهلا، لأنه مرتبط بطبائع الإنسان وعاداته اليومية، بالإضافة إلى قابليته العقلية ومهاراته الفكرية. ويُعرف التركيز بصورة علمية على أنه "تركيز الأفكار الروحية وبمحض إرادتنا على موضوع واحد فقط، وإهمال المواضيع الأخرى"، كما ذكر موقع "بسيشوتيبس"، (أي نصائح نفسية)، الألماني المختص.

العلماء يحددون العمر

العلماء يحددون العمر المثالي للمرأة لإنجاب الطفل الأول

أجرى علماء جامعة نيوزيلندا دراسة علمية شاملة بشأن تحديد العمر المثالي للمرأة لوضع مولودها الأول.

قهوة ما بعد الظهيرة

قهوة ما بعد الظهيرة تؤدي إلى اضطراب النوم!!

يعاني البعض من الأرق في ساعات الليل ويستبعدون فكرة أن القهوة التي شربوها قبل ست أو سبع ساعات تقريباً هي السبب في عدم القدرة على النوم ،وقد كانوا يتجنبون شربها في ساعات المساء لتجنب تأثيرها على النوم.

لماذا يظهر الكرش

لماذا يظهر الكرش وكيف تتخلص منه؟

يقول البروفسور انغو فوربوزه من المعهد الألماني للطب الرياضي في برلين إن الكرش منطقة خطرة على صحة الجسم، خاصة على الكبد والأمعاء والمعدة. كما أن له تأثير على عمل الهورمونات.

إفراط النوم أو قلته

إفراط النوم أو قلته يسببان السكتة الدماغية

ذكرت دراسة أميركية جديدة أن الإفراط في النوم يمكن أن يضاعف ثلاث مرات خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بين الذين يعانون ضغط الدم المرتفع، كما أن الذين ينامون أقل من خمس ساعات أكثر عرضة للإصابة بنزف في المخ.

طريقة صنع صابون البقدونس

طريقة صنع صابون البقدونس وماء الورد لتفتيح البشرة الداكنة

ترغبين عزيزتي في تفتيح بشرتك، والتخلص من النمش، والكلف، والبقع الداكنة؟ في المقال التالي تقترح عليك “عالم الصحة” طريقة صنع صابون البقدونس وماء الورد الذي سيساعدك على التخلص نهائيا من كل المشاكل التي تعاني منها بشرتك:

السمنة تزيد مخاطر

السمنة تزيد مخاطر الإصابة بالجلطة بين الشباب

كشفت دراسة أميركية أن السمنة بين الشباب قد تزيد من مخاطر الإصابة بجلطة، بنسبة تصل إلى 57 في المائة.

دراسة: كيف تؤثر زيادة

دراسة: كيف تؤثر زيادة استهلاك ملح الطعام سلبا على الصحة الإنجابية؟

الحدث- وكالات حذّر باحثون أمريكيون، من زيادة استهلاك

المكسرات تحد من سرطان

المكسرات تحد من سرطان القولون

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب جامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول حفنة من عين الجمل "قدر ملء يد" بشكل يومي منتظم يساهم في الحد من نمو سرطان القولون، وذلك بسبب فاعليتها في الحد من إمدادات الدم إلى الأورام وهو ما يؤدى لقتل الخلايا السرطانية.