الضحك يخفض ضغط الدم ويجدد نضارة الجلد
2015-04-19
تفيد الاحصائيات الرسمية أن الأطفال يضحكون في اليوم 300 – 400 مرة، في حين يضحك الراشد 15 – 20 مرة. فهل تشعرون بالفرق؟.
دراسة: تقوية العضلات يزيد صلابة العظام
2015-04-18
اكتشف العلماء ان تقوية العضلات وزيادة كتلتها يؤثر بصورة مباشرة في نمو عظام صلبة لدى الأطفال، في حين لا تأثير للشحم في نمو النسيج العظمي.
علماء: الحلوى غير مضرة بالصحة وقوام الجسم
2015-04-18
استنتج العلماء ان الحلوى قد تكون مفيدة للصحة، وليس لها تأثير سلبي في قوام (قد) جسم الإنسان.
كلمة "شكرا" تحمي مرضى القلب وتمنع الوفاة المبكرة
2015-04-16
أشارت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون إلى أن الشكر والامتنان على الأشياء الجيدة في الحياة قد يفيد مرضى فشل القلب، ويعزز الصحة.
10 فوائد لـ"الميرمية" أهمها محاربة السرطان والزهايمر
2015-04-16
الميرمية من أهم النباتات العشبية التى استخدمت في الطب القديم، وعرفت بالكثير من الأسماء كالفاقس ولسان الأيل وعيزقان، وتتميز بلونها الأخضر وطعمها المميز.
تعرف على مخاطر "الشخير" عند الأطفال
2015-04-15
يعاني 10% من الأطفال من مشاكل في التنفس أثناء النوم، أكثرها خطورة هو انقطاع التنفس.
50 %من إصابات السرطان نتيجة تلوث حيفا
2015-04-15
قدرت وزارة الصحة الإسرائيلية أن نصف الأطفال في منطقة حيفا ممن أصيبوا بالسرطان خلال الفترة الزمنية الواقع ما بين 1997 -2008 كانت إصابتهم بهذا المرض القاتل نتيجة تلوث الهواء وذلك وفقا للمعطيات التي كشفتها الصحة الإسرائيلية خلال نقاش خطة بناء جديدة في منطقة ميناء حيفا ونقلت القناة الثانية العبرية هذه المعطيات التي وصفتها بالمقلقة.
آلام الظهر والقلق وضعف التركيز بعض مضار الهواتف الذكية
2015-04-14
نشرت جمعية "تقويم العمود الفقري" البريطانية أن هوس البعض بالهواتف الذكية أدى إلى زيادة عدد الشباب الذين يعانون من مشاكل في الظهر، وذلك لأن طول الوقت الذي يقضونه منكفئين على شاشات الهواتف الصغيرة يمكن أن يجهد فقرات العمود الفقري.
تخلصي من جفاف بشرتك بهذه الخطوات
2015-04-13
نقدم لكي كيفية العناية بالبشرة وطرق التخلص من جفاف البشرة والذي يعاني منها الكثير ، فكونك صاحبة بشرة جافة يرتكز كل تفكيرك على شراء الكريمات المرطبه ووضعها على بشرتك صباحا ومساءا محاوله التخلص من جفاف بشرتك ولكن ليس هذا هو الحل ، ولذلك نقدم لكي سيدتي هذه الخطوات حتى تتخلصي من جفاف بشرتك نهائيا .
لماذا ينبغي نقع اللوز قبل أكله؟
2015-04-13
رإذا كنت تحب تناول اللوز النيئ وتكره فكرة نقعه في المساء، فقد حان الوقت للاستثمار في هذا الجهد الإضافي . و لا يتعلق الامر بالطعم فقط بل يعتبر اختياراً صحياً أيضا