علماء يكشفون الحد الأقصى لتناول القهوة يوميًا

الحدث الصحي

كشفت دراسة أجراها فريق علماء في جامعة جنوب أستراليا أن تناول أكثر من 6 أكواب من القهوة يوميًا يؤثر سلبًا على صحة الإنسان.

ووفقًا للمجلة الأمريكية للتغذية السريرية، قام العلماء خلال الدراسة بتحليل بيانات 350 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عامًا وتوصلوا إلى نتيجة مفادها أن تناول أكثر من 6 أكواب من القهوة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 22 %، إضافة إلى أنها تعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالتوتر، والضغط وتزيد من مخاطر التعرض للسكتة الدماغية أو الأزمة القلبية.

وفي الوقت نفسه، لفت العلماء إلى أن تناول القهوة بشكل معتدل له تأثير إيجابي على الجسم، إذ أكد طبيب ألماني متخصص في أمراض القلب أن تناول القهوة بانتظام له العديد من الفوائد، مشيرًا إلى أن الكافيين يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان والزهايمر وداء السكري.