الحدث-وكالات
الحالة الصحية للإنسان تتغير بحسب العمر وكذلك وفقا لأنشطته وسلوكياته اليومية، لكن متى نعلم أن صحتنا في خطر وعلينا مراجعة الطبيب.
هناك بعض المؤشرات التي تعتبر بمثابة أجراس أو إنذار مبكر للإنسان، موقع "ديبلي" الفرنسي رصد هذه اﻷجراس التي تنبئك أن صحتك في خطر .
1- بقع الولادة
ينبغي مراقبة البقع الحمراء التي تظهر بعد الولادة، على اﻷقل لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
2- تشقق الشفتين
بعد فصل الشتاء، من غير المألوف تشقق الشفتين، ولكن إذا كنت تعاني من تشقق الشفتين المزمن، قد تكون بحاجة لتناول فيتامين B أو الزنك.
3- فقدان الحواجب
تساقد الحاجبين لا علاقة له بالشيخوخة، بل ينتج عن زيادة كبيرة في الهرمونات أو فرط في نشاط الغدة الدرقية.
4- برودة القدمين
الشعوﻻ الدائم ببرودة القدمين يعني أن الدماء لا تتدفق إلى أنحاء جسدك بشكل جيد.
5- فقدان الوزن بشكل غير طبيعي
إذا لاحظت انخفاض وزنك بشكل غير طبيعي، عليك إذا ممارسة الرياضة وتناول طعام صحي.
6- عندما يشيب الشعر قبل سن اﻷربعين
ظهور الشعر اﻷبيض قبل سن اﻷربعين يعني أن جسمك يفتقد لعنصر النحاس.
7- اصفرار واحمرار العينين
إذا اصفرت عيناك فاعلم أن هناك مشاكل في الكبد أو تعاني من اليرقان، أما إذا كانت حمراء فقد يكون ذلك بسبب فيروس أو لديك ارتفاع في ضغط الدم.
8- تورم الرقبة
في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب بأسرع وقت ممكن، فهناك مشكلة في الغدة الدرقية .
9 – اﻷظافر
شكل أو لون غير طبيعي للأظافر يعني أنك تعاني من نقص في أحد الفيتامينات
10- احمرار بعض اﻷماكن في الوجه
إذا كان هناك احمرار دائم في خدك، أو ذقنك أو أنفك أو جبهتك، إذا أنت تعاني من مرض الوردية الذي يصيب الجلد.
.jpg)
