الأحد 28 أيلول 2025
كيف اخسر الوزن بعد سن الـ 40 بأسهل الطرق؟؟
2020-08-12
إن كان عمرك 40 عاما، فقد تكون لاحظت سهولة اكتسابك للوزن وصعوبة فقدانه، فقد تكون التغييرات في مستوى النشاط وعادات الأكل والهرمونات، وطريقة تخزين جسمك للدهون لها دور في ذلك، ولكن بعض الخطوات البسيطة قد تساعد على تقليل الوزن، ولكي نجيبك على سؤالك كيف اخسر الوزن بعد الـ 40 ؟ تابع معنا المقال التالي.
أطباء: مشكلات نفسية تعالج بالصراخ
2020-08-12
أعلن الدكتور يوري فيالبا، أخصائي الطب النفسي، أن الكثيرين يعتقدون أنه لا يمكن حل أي مشكلة بالصراخ. ولكن في الواقع يمكن أن يحل الصراخ بعض المشكلات الداخلية.
ما العلاقة بين الفواكه وأمراض الكبد؟
2020-08-12
تشير الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، إلى أن الفاكهة اللذيذة والمفيدة يمكن أن تسبب أمراض الكبد.
2020-08-12
أعلنت فيليتش جاكا، رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي، أن النظام الغذائي المتوازن يخفض من مستوى القلق والاكتئاب.
الصحة العالمية تعلق على أول لقاح روسي لكورونا
2020-08-11
علّقت منظمة الصحة العالمية بحذر على إعلان روسيا، الثلاثاء، التوصل للقاح ضد وباء كوفيد-19، مذكّرةً بأن "المرحلة التي تسبق الترخيص" والترخيص للقاح يخضعان لآليات "صارمة".
العالم يستهلك 194 مليار كمامة وقفاز شهريا.. أين تذهب؟
2020-08-11
بعد أشهر من أزمة فيروس كورونا المستجد التي أصابت العالم تظهر مشكلة بيئية جديدة على الهامش تكمن في كيفية التخلص من عشرات المليارات من الكمامات التي يستخدمها البشر.
هل غسل الخضراوات والفواكه بكربونات الصوديوم آمن على صحتك؟
2020-08-11
جاءت جائحة كورونا لتفرض على الجميع إعادة النظر في الأساليب التي يتبعونها في كل ما يتعلق بنظافتهم الشخصية، نظافة الأشياء المحيطة بهم ونظافة ما يتناولونه من أطعمة، حيث بات المفروض الآن الاهتمام بتطبيق أعلى معايير النظافة والسلامة.
أسباب تدفعك لوضع البصل النيء في غذائك
2020-08-11
يعد البصل أحد أهم الخضار التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ومركبات نباتية قوية تعزز الصحة من نواح كثيرة، لذا ينصح الأخصائيون بتضمين البصل النيء في النظام الغذائي بشكل يومي.
خطر كامن وراء استخدام معجون أسنان طفلك
2020-08-11
ربما تضطر بعض السيدات لاستخدام معجون أسنان أطفالهن الصغار حال اكتشافهن نفاد معجونهن الخاص، ورغم أنه قد يبدو حلا مقبولا إلى حد كبير، لكن طبيب الأسنان الأمريكي، فريدريك بيكر، يشدد على ضرورة عدم الإسراف في استخدام الكبار لنوعية معاجين أسنان الأطفال.
منظمة الصحة العالمية تدعو لمكافحة موجات تفشي جديدة لكورونا
2020-08-10
قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين إنه لم تظهر لدى فيروس كورونا المستجد الذي يجتاح العالم، أنماطا موسمية وسيعود من جديد إذا تخلت السلطات الطبية عن ضغوطها لمقاومته.
%20(1).jpeg)
