الحدث الصحي

ورق التواليت مضر بالصحة!

2018-11-01

كشفت تقارير حديثة أنّ مضار المناديل الورقية أكثر بكثير من فوائدها.

البروتينات الكاملة vs غير الكاملة.. هذا الفرق!

2018-11-01

تعلمون بالتأكّيد أنّ البروتينات مهمّة جداً للجسم، فهي أساسية للصحّة عموماً ونمو العضلات والحفاظ عليها خصوصاً. لكن هل كنتم تدركون أنّ هذه المواد الغذائية ليست متشابهة، وبالتالي من المّحتمل أنكم لا تزوّدون أجسامكم بجرعة كافية ونوعية جيّدة منها كما يُخيّل لكم؟

نعم.. صديقتي تخاف من البالونات!

2018-10-31

أذكر في حادثة قد يجدها البعض "طريفة" ولكن فيها ما قد يغفله البعض ويجده غير عقلاني، حينما قدمت هدية لصديقتي بعيد ميلادها الأول وعهدت ربط سلسلة فضية حُفر عليها اسمها وتاريخ ميلادها، وعلقت تلك السلسلة بـ "بالونات" ملونة تطفي بريقاً في ذاك اليوم الذي لم تناساه صديقتي، لاسميا وأنها ما لبثت قليلاً وهي تحدق بما وصفته "الوحش" حتى بدأت بالبكاء فوراً.. نعم صديقتي تخاف من "البالونات".

أطعمة تشعرك بالنعاس أثناء العمل

2018-10-31

يوصي موقع "ستاندرد ميديا" البريطاني، بتجنب تناول مجموعة من الأطعمة خلال ساعات العمل، كونها تسبب النعاس، كما في القائمة التالية من الأغذية، والتي وضعت بناء على توصيات أخصائيين:

"الحبة المعجزة" ... من هي؟

2018-10-31

يساعد مكمل غذائي أُطلقت عليه تسمية "لياما" (Lyma) على تحسين الصحة بشكل واضح، بحسب ما قاله الدكتور بول كلايتون، من معهد الغذاء والدماغ والسلوك ومن جامعة أكسفورد.

لا تصدقوا هذه الخرافات الشائعة عن الإصابة بالسرطان

2018-10-31

ثمة كمّ هائل من المعلومات الصحية التي يتلقفها الانسان وتحذره من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان، لكن هذه النصائح لا تستند إلى أي أساس علمي في كثير من الأحيان.

غسل اليدين يحميكم من فيروسات الشتاء

2018-10-31

اقترب فصل الشّتاء، وبدأت الفيروسات والعدوى تظهر الى العلن، إن كان من خلال الرّشح أو غيرها من العوارض الصّحية. وبما أنكم عرضة لالتقاط الفيروسات تعرفوا الى الطّريقة الصّحيحة والمثالية لغسل اليدين.

أحدهم تسمم ومات .. لماذا؟

2018-10-30

التسمم هو مصطلح واسع جداً، لاسيما وأن هناك العديد من الأنواع المختلفة من "السم" والتي تؤثر بالجسد بطرق مختلفة، حيث ينطوي التسمم على تناول أو ملامسة المواد التي تضر بالجسد، واحيانا فإن التسمم يؤدي إلى الغيبوبة أو الموت. وهذا بحسب ما جاء في مقال نشر على موقع (Qura).

تدخين الحوامل يسرع البلوغ

2018-10-30

كشفت دراسة دنماركية حديثة أن تدخين الأم خلال فترة الحمل يؤثر بالسلب على النمو البدني والنضج في مرحلة المراهقة، ويسرّع عملية البلوغ.

تناول الكاكاو يومياً لتحافظ على صحة قلبك

2018-10-30

أفادت دراسة دولية حديثة بأن تناول الكاكاو الذي يحتوي على مركبات طبيعية نشطة بيولوجياً يمكن أن يحافظ على صحة القلب ويحد من ضغط الدم وتصلب الشرايين والكولسترول.