الأحد  09 تشرين الثاني 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

بكتيريا قاتلة ترعب

بكتيريا قاتلة ترعب البريطانيين.. وتنتشر بواسطة النقود!

دخل البريطانيون في حالة من الرعب والقلق بعد الكشف عن نوعين على الأقل من البكتيريا، التي يمكن أن تشكل تهديداً للصحة العامة والحياة الشخصية لمن يُصاب بها، أما مصدر القلق فهو أنها يمكن أن تصل إلى أي شخص كبيراً كان أم صغيراً، ويمكن أن تكون في جيب أي شخص في بريطانيا وهو لا يدري.

الأطعمة المقلية والمعالجة

الأطعمة المقلية والمعالجة ترفع ضغط الدم

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن النظام الغذائي الغني بالأطعمة المقلية والمعالجة مرتبط بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص.

المراهق الذي ينام

المراهق الذي ينام قليلاً أكثر عرضة لإدمان عادات خطيرة

أشارت دراسة عن طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة إلى أن الشبان الذين ينامون قليلاً ربما يميلون لممارسة سلوكيات خطيرة مثل التدخين وتناول الخمور وممارسة الجنس غير الآمن من أولئك الذين يحصلون على قسط أوفر من الراحة أثناء الليل.

المؤشرات الصحية لتسارع

المؤشرات الصحية لتسارع نبض القلب وتباطؤه

الحدث: أفادت جمعية القلب الأمريكية بأن متوسط عدد ضربات قلب الإنسان يبلغ 2.5 مليار ضربة، وفي اليوم الواحد، يخفض القلب 100 ألف مرة ويضخ 9 آلاف لتر من الدم.

هذا ما يُسبّبه الإكثار

هذا ما يُسبّبه الإكثار من تناول التونة والسردين!

تحتوي الأسماكُ على فائدة كبيرة وقيمة غذائية عالية، ولكن الإكثار من تناولها بمختلف أنواعها كالتونة والسردين بصورة متكرّرة يُعرّض أجسامنا لمضاعفات جانبية عديدة.

إحصلوا على الفيتامين

إحصلوا على الفيتامين B12 بعيداً من اللحوم

لا شكّ في أنّ الحميات النباتية هي من أهمّ الصَيحات الغذائية في هذه الأيام، والأشخاص الذين لا يأكلون سوى الخضار والفاكهة والحبوب أو الذين يحاولون ببساطة خفض كمية اللحوم يبحثون عن بدائل للمنتجات الحيوانية كطريقة للحفاظ على وزن وقلب صحّيين. إستناداً إلى "Harvard Health"، ومقارنةً بمُستهلكي اللحوم، فإنّ النباتيين يميلون إلى امتلاك مستويات أقلّ من الكولسترول وضغط الدم، الأمر الذي رُبط بتقليص خطر أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.

نصائح لمواجهة التهابات

نصائح لمواجهة التهابات الحلق

مع بداية موسم الشتاء يرتفع عدد الإصابات بنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحلق بشكل كبير مقارنة مع بقية فصول العام.

6 أمراض نسائية تصيب

6 أمراض نسائية تصيب الرجال.. بينها سرطان الثدي والدورة الشهرية!

يعتقد كثيرون أن أمراضا عديدة مثل سرطان الثدي تعد حكرا على النساء فقط، إلا أن دراسات طبية حديثة، أثبتت إمكانية إصابة الرجال بأمراض نسائية كما في القائمة التالية:

اللبن العضوي يحتوي

اللبن العضوي يحتوي على السكر بنسبة أعلى من الطبيعي .. هل تعلم ذلك؟

قد يعتقد البعض بأن اللبن العضوي لا يحتوي على السكر، وقد يتسمونه بالمنتج الأكثر صحياً، واحيانا يوصف في الحميات الغذائية، ولكن في دراسة اجرتها جامعة (ليدز) في المملكة المتحدة أظهرت بأن اللبن العضوي وقد يسميه البعض (الزبادي) كان من بين أكثر الانواع التي يحتوي على السكر.

اكتشاف ضرر خطير للفياغرا!

اكتشاف ضرر خطير للفياغرا!

حذر أطباء من مخاطر المبالغة في تناول "الفياغرا"، وذلك بعد اكتشاف أضرار خطيرة لمادة الدواء على صحة العين.